Одна из главных причин наших неудач на всех фронтах - недостаточная любовь к себе, а в крайних случаях даже и ненависть. Особенно часто девушки ненавидят своё тело, предполагая, что в нём есть какие-то страшные недостатки.
На самом деле эти недостатки редки. Лишь иногда было бы целесообразно сходить в спортзал или поставить брекеты. Но практика показывает, что некоторые девушки мучаются по поводу любого прыщика или веснушек. Если нет чрезмерного ожирения - всё уже, успокойтесь.
Часто такая нелюбовь к своему телу возникает из-за обожания какого-нибудь персонажа - актрисы или певицы. Девушки сравнивают себя с ней и понимают, что непохожи. С этого момента начинаются страдания: "Она красавица, а я не такая! Ой, я никогда не стану такой!.."
Но эта непохожесть вовсе не означает какое-то уродство. Как раз уникальность и делает нас неповторимыми и привлекательными. Спросите любого мужчину, за что он полюбил свою женщину, и он ответит: за то, что она не такая, как все.
Множественные случаи обращения к пластическому хирургу граничат с психическим заболеванием, которое называется дисморфофобия. Впрочем, самим врачам всё равно, болен пациент психически или здоров - лишь бы платил деньги.
Как же полюбить себя такой, какая есть? В ряде случаев достаточно просто вспомнить все свои достижения, начиная с самых ранних. Вспомните школьные годы, где вы, вероятно, выигрывали какие-нибудь соревнования или олимпиады. Эти достижения говорят о том, что в некоторых областях вы лучше других.
Кроме того, целесообразно сейчас совершать такие поступки, которые послужат поводом для самоуважения. Протянуть кому-то руку помощи, всё равно: котёнку или человеку. Осмотритесь - вокруг очень многие нуждаются в помощи.
Возникшее самоуважение позволит вам совершать выбор именно в свою пользу. А вся наша жизнь - это как раз результат таких выборов. Но, если раньше выбор совершался не в пользу себя, нелюбимой, то теперь - с учётом своих интересов. Почувствуйте разницу!
Смотрите также, что делать при череде неудач.
Чем женщины нравятся мужчинам.