Когда надо очень быстро позавтракать.
Немного замороженной овощной смеси (у меня с грибами), 20 г оленины (в виде мелко порезанной колбасы из оленины), омлет, смешанный из двух яиц, сыр.
И 3 минуты в микроволновке.
Плюс цикорий с молоком и корицей.
Приятного аппетита!
Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в Facebook, или в группе ВКонтакте !
Автор рецепта - Светлана Горушкина
