Поговорим о движении, спонтанном движении, о танце и о способности наблюдать поток, быть здесь и сейчас.
Каждый воин имеет особую позу силы, которую он развивает в течение всей жизни. Этот своего рода танец составляют движения, которые воин совершает под влиянием своей личной силы. Если сила умирающего воина невелика, то его танец краток; если сила воина грандиозна, его танец величествен. Но вне зависимости от того, мала его сила или величественна, смерть должна остановиться и быть свидетелем его последней стоянки на земле. Смерть не может одолеть воина, пока он не закончит свой танец.
Любой человек, который охотится за силой, должен владеть этим танцем.
Карлос Кастанеда
Кастанеда писал, что танец - это способ познания. И это действительно так. Осознанное движение, танец, это способ познать покой и движение, музыку и тишину, себя и мир.
Есть легенда, что все движения (многие сотни тысяч движений) дал людям Шива, который своим танцем создает и разрушает миры. И из этих движений возникли храмовые ритуальные танцы, воинское искусство и йога.
Когда вы выполняете любое движение, попробуйте почувствовать связь своего центра тяжести с опорой. Осознайте единство частей своего тела. Посмотрите, как движение руки или ноги происходит из центра вашего тела. Почувствуйте воздух, плотность пространства, наблюдайте волны и вихри, которые создают ваши движения и мысли. И ваша жизнь наполнится гармонией, станет танцем.
И когда танец твой подойдет к концу, ты посмотришь на солнце, посмотришь в последний раз, потому что больше ты не увидишь его никогда — ни наяву, ни в сновидении. А потом — потом смерть позовет тебя, указав на юг. В бесконечность.
Карлос Кастанеда