Привет, мои хорошие! 😊
В прошлом году я публиковала рецепт овощного рагу – блюда, которое является вегетарианской классикой. Видов его приготовления существует довольно много – каждый добавляет в рагушку свою изюминку. В большинстве случаев отличие заключается в каком-то своём наборе специй. Но бывает, что разнится и состав. Я рассказала, как это блюдо готовлю я. Мой вариант вам очень понравился, поэтому я решила снять ещё и видео рецепт.
Я изучаю натуропатию и Аюрведу. Основой правильного здорового питания является совместимость ингредиентов рецепта между собой. Если соблюсти этот баланс, то пища будет усваиваться организмом легко и полноценно – пищеварение будет работать как часы, а тело будет получать питательные вещества в необходимом объёме. В своём варианте рецепта овощного рагу я подбирала состав, следуя именно этому принципу.
Овощное рагу – вегетарианское блюдо. Видео рецепт приготовления
Друзья, подписывайтесь на мой Telegram-канал, чтобы не пропускать новые статьи, видео и полезную информацию о здоровье.
Мои соц.сети: Ютуб-канал, ВКонтакте, Инстаграм.