Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Готовлю из замороженных овощей запеканку: как делаю (быстро, полезно и разнообразно).

Очень часто зимой готовлю из замороженных овощей супы, гарниры и запеканки. Всегда получается быстро: замороженные овощи мне кажется быстрей готовятся, блюда получаются какими то летними. Покупаю по настроению, например итальянскую смесь и готовлю запеканку или суфле, а из смеси лечо мне нравится готовить легкий картофельный супчик: обещаю в ближайшее время разместить рецепт

Очень часто зимой готовлю из замороженных овощей супы, гарниры и запеканки. Всегда получается быстро: замороженные овощи мне кажется быстрей готовятся, блюда получаются какими то летними. Покупаю по настроению, например итальянскую смесь и готовлю запеканку или суфле, а из смеси лечо мне нравится готовить легкий картофельный супчик: обещаю в ближайшее время разместить рецепт приготовления.

Сегодня хочу поделится рецептом запеканки. Итак, как я готовлю

1. Замороженные овощи выкладываю в форму для запекания.

-2

2. Смешиваю яйцо, сметану и муку. Немного взбиваю с помощью вилки. Солю.

3. Далее - добавляю натертый на мелкой терке сыр, молотый перец и приправу "итальянские травы ". Перемешиваю.

-3

Рецепт "Овощная запеканка".

  • Смесь замороженных овощей - 400 г (итальянская, лечо, подойдет практически любая: правда не пробывала смеси, где в составе рис, а так любая и даже можно просто, например фасоль или морковь).
  • Яйцо - 2 шт.
  • Мука рисовая - 2 ст.ложки.
  • Сметана - 2 ст.ложки.
  • Сыр - 150-200 г.
  • Соль, перец, сухие приправы - по вкксу.

4. Выливаю смесь в форму к овощам и ставлю в духовку минут на 30.

-4

Запеканка готова и можно подавать на стол.

Приятного аппетита! Хорошего настроения! Спасибо, что дочитали до конца, не забудьте поставить "пальчик вверх" и поделиться рецептом с друзьями:) До новых встреч на канале "Кулинарный блокнот Екатерины".