Уметь строить отношения? Где этому учат?
Сколько у вас было отношений? Не браков, а отношений? Можно от них бегать, то реальность такова, что именно отношения с другими формируют человека
Когда ребенок рождается, то он существо биологическое и полностью зависит от других людей. Цель воспитания - социализировать ребенка, научить жить в обществе других людей
В том числе и с противоположным полом. Хотя слово противоположный мне не нравится. Конфликт в этом слове зашит. Может лучше с другим?
Хотя где есть люди, то так есть конфликт и тревога. Те, кто сбегают в одиночество, стараются сберечь свою душу от конфликтов, которые они не умеют решать. Или уже бесконечно устали от них - выгорели.
Наших родителей винить в том, что неправильно нас воспитывали и по причине их воспитания мы не счастливы в браке и в отношениях нельзя. Потому что с 18 лет наступает личная ответственность за все. И за отсутствия навыков в отношениях.
На помощь приходят умные люди с мудрыми мыслями. И практика. Если страшно - это указатель куда надо идти. Все хотят быть счастливыми.
Михаил Литвак говорит:
Добавь ума упрямству – получится настойчивость.
Добавь ума скупости – получится бережливость.
Добавь ума отчаянности – получится храбрость.
Добавь ума расточительности – получится щедрость.
Добавь ума влечению – получится любовь.
Просто добавь ума и будет тебе радость. Что такое ум?
это совокупность способностей к мышлению, познанию, пониманию, восприятию, запоминанию, обобщению, оценке и принятию решения кем-либо
То есть способность головного мозга трудится. Ум это инструмент и в отношениях он гораздо важнее чем эмоции. Где эмоции, то так критический ум отдыхает, они его выключают.
В отношениях важна настройка на другого. Но еще важнее настройка на самого себя. Что для этого надо? Быть с собой честным. Если приборы врут, то приехать в пункт назначения сложно. Если сам себе врешь, то результат один - фиаско. Причем неоднократное. А потом усталость и выгорание от отношений. Потому что жили не для себя, а для: удовлетворения своих удовольствий, удовлетворения потребностей другого человека, страхов, проч.
Поэтому:
Хочешь быть полезным другим - живи для себя!
Как это понимать? Взять ответственность за другого и за отношения, значит взять ответственность прежде всего за себя, за свои желания, свои реакции, свои мысли и действия.
Есть притча: Если будет хорошо мне, то будет хорошо и моей жене. Если нам с женой будет хорошо, то будет хорошо и нашим детям. Если нашей семье будет хорошо, то будет хорошо и соседям и всей деревне.
Все начинается с себя.
Надо всегда давать обратную связь. Н молчать и не надуваться от обида. Обида это инструмент манипуляции. Есть обида - нет обратной связи. Типа сам догадайся, а человек так не может, не телепат он. Лучше проговаривать
Никогда нельзя терпеть! Следует сразу давать обратную связь. Не надейтесь, что партнёр поймёт, что вам его действия не нравятся. Заботьтесь в первую очередь о себе, и тогда ему тоже будет лучше
Думать то, что сам догадается неверно, потому что это детский, примитивный подход. Не догадается. Сила обиды не помогает догадкам, они провоцирует взаимную обиду, а это крах общения, который в итоге приведет к краху отношений
Говорят,что надежда умирает последней. Я бы убил ее первой. Убита надежда - и пропадает страх, убита надежда - и человек становится деятельным, убита надежда - и появляется самостоятельность.
Взрослому человеку надежда нужна в крайних случаях, очень редко. Когда надо полагаться на судьбу
Полагаться на другого человека это доверие, надежда на надежность это побег. Самообман. Нет доверия, то надежда не спасет, верно ведь?
Напоследок скажу фразу, которая мне очень нравится. Я ее всегда говорю своей дочери.
Работает раб, свободный человек трудится.
Мне важно, чтобы она научилась брать за себя и свои действия ответственность. чтобы когда вырастет, к отношениям подходила с умом
С умом, а не с эмоциями, нервами, надеждами и проч.
Ваш #psiandr