Как же медленно я худею, потому что не могу не срываться.🤤 Не получается у меня изменить на данный период отношение к еде. Не получается перестроиться по щелчку и сказать себе ты ДОЛЖНА не есть то-то и то-то, когда в определенные дни каждого месяца с трудом себя контролирую.
Тебе НАДО худеть вот так вот, как советуют люди, которые даже не представляют, что творится с моим организмом😫, что происходит в моей голове и внутри. И которые сами не являются диетологами или специалистами.
🔸Я сама, никого не ввожу в заблуждение и в своем личном блоге описываю свой путь избавления от лишнего веса. Причем постоянно упоминаю о том, что я не спец в этой области и такой же новичок, как и вы!!
❗❗Все материалы канала имеют исключительно ознакомительный характер. Прежде чем принять любые решения по поводу изменения питания и образа жизни, а также лечения, проконсультируйтесь со специалистом и вашим лечащим врачом❗❗
Ох уж эти два слова, которые я часто слышу по жизни, читаю в комментах и т.д. Всё время задаюсь одним вопросом!👇
🔸А откуда они знают, как мне Надо? Или почему я кому-то, что-то ДОЛЖНА?🤔
Не хочу обидеть своих читателей, кто дает мне искренние и душевные советы по питанию или оказывают поддержку, также я адекватно воспринимаю конструктивную критику!🤝
Без Вас🤗, я бы уже давно опустила руки...
От души спасибо.💖 Я благодарный слушатель и речь в статье идет о людях, которые меня не знают и даже не читали, но пытаются чему-то научить и сказать, как мне НАДО или что я ДОЛЖНА!🙄
✅Все мы родом из детства👇
Помню себя ещё маленькой, часто начинала елозить на стуле, отлынивать от уроков, заниматься ерундой, как только слышала от родителей или учителей слова в повышенном тоне, что ты ДОЛЖНА хорошо учиться или тебе НАДО делать только то, что скажут они.
Кстати, многие родители, воспитывая своих детей, думают, что такое поведение с их стороны, закалит характер их ребенка, но со мной это не работало.
Психотипы у всех разные и часто я действовала от обратного. Мне говорят НАДО или строго слышала произносимую фразу ты ДОЛЖНА и у меня опускались руки, могла разреветься и забросить всё, что получалось до этого.
🔸А еще я начинала винить себя во всех своих неудачах. Занималась самокопанием.🤯
И вообще, чем больше на меня давили, тем больше я уходила в себя. Честно признаюсь, родители горя со мной не знали. Училась я хорошо, изучала английский, ходила на танцы, пение и даже карате.
Спорт помогал выпустить пар, который накапливался из-за негативных эмоций, что я не могу ответить или высказать свое мнение. Все дети из СССР воспитывались почти одинаково и довольно строго и я не виню в этом своих родителей, время было такое.
Я была очень удобным и послушным ребенком.
Отсюда в какой-то момент и возникали мои противоречия и постоянные сомнения. Всё чаще во мне боролись:
🔸Я СМОГУ-У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧИТСЯ❗
🔸ВСЁ ОТЛИЧНО-КАТАСТРОФА❗
🔸МЕНЯ ЛЮБЯТ-Я НИКОМУ НЕ НУЖНА❗
Я понимала, что жизнь меня ломает, а точнее пытается сделать сильнее,💪 ну по крайней мере я так воспринимала все тяжелые периоды, что случались со мной.
Но время шло и я осознала, что "ни разу я не сильная". Вот все тот же ребенок, который пытается спрятаться или убежать от проблем, давления извне.
Почему я набрала вес до 104 кг!
Мне обязательно нужен человек рядом, надежное плечо, на которое я могу опереться. Слава Богу рядом есть такие люди. Прежде всего - это мои родители, мои два крыла!🙏
И конечно же мой муж,💖 который воспринимает меня такой, какая я есть. Думаю, что жить с женщиной-ребенком и слушать каждый раз моё нытье, гораздо тяжелее, чем с той, которая сможет и коня на скаку остановить и в горящую избу....💪
Так вот, как только человек пытается оказать на меня своё агрессивное давление, либо обвинить в чем-либо! Я отворачиваюсь моментально. Я не держу рядом людей, которые пытаются мне не посоветовать, а КОНКРЕТНО НАВЯЗАТЬ СВОЁ МНЕНИЕ😬 Я, как ёжик, сворачиваюсь в комок и защищаю своё и так хрупкое эмоциональное пространство....
Нам просто не по пути и всё. Ни я, ни вы - не плохие люди. Всё просто, мы слишком разные, чтобы общаться. У нас разное видение🤨 той или иной ситуации, касаемо похудения и вообще восприятие обстоятельств.
Также наше общение не приведет к конструктивному диалогу, только поэтому такие комментарии на моем канале и вообще по жизни, я игнорирую.
❗❗Зачем вступать в агрессивную беседу, зная что изначально человек пришел вылить свое недовольство, в первую очередь, своей же жизнью.😏
✅А как говорится, чем человек наполнен, то из него и выплескивается!😉
✅Мои дорогие читатели, встречали ли Вы на своем пути ТОКСИЧНЫХ ЛЮДЕЙ?🤔 Как оберегаете себя от общения с ними?❕
✅Буду рада пообщаться в комментах!😊
✅Спасибо, что остаетесь со мной и читаете!💖🙏🤗🤗🤗
#комментарии #дзен канал #саморазвитие #шопоголик на диетах #дети