Всем привет! Хочу поделиться вкусным и сытным салатом из тунца, который полноценно может заменить ужин. Готовить салат просто, единственное, нужно немного потратить время на варку макарон, а дальше все просто.
Делюсь рецептом:
- Для салата потребуются макароны примерно такой формы как : спираль, бантики, улитки, можно рожки. Макароны, желательно твердых сортов отвариваем до готовности, немного охлаждаем и выкладываем в салатник.
- Помидоры нарезаем дольками и добавляем в салатник.
- Консервированный тунец извлекаем из банки, если он у вас кусочками, то просто добавляем в салатник к остальным ингредиентам. Если тунец куском или филе, то разминаем вилкой и добавляем в салат. Масло из банки в, которой был тунец можно немного добавить в салат (это по желанию), все масло добавлять не стоит иначе у салата будет сильно выражен рыбный вкус.
- В салат добавляем черный молотый перец и можно добавить немного сухого базилика, это придаст пряности .
- Я соль в салат не добавляла, т.к. тунец был достаточно соленый, если вам будет мало соли, то добавьте на свой вкус.
- Укроп мелко нарезаем и добавляем в салат.
- Заправляем салат либо растительным , либо оливковым маслом.
Теперь салату нужно минут 10 что бы настояться и все можно кушать.
Приятного аппетита!
Ставьте лайк, если понравился рецепт! Подписывайтесь на мой канал, а я буду радовать Вас новыми рецептами!
