Сыр — это тот вид продукта, который не испортит практически ни одно блюдо. Сыр — универсальная закуска, подходящая под любые напитки. Сыр — это любовь многих.
Те, кто следят за своей фигурой, не часто задумываются о том, что калорийность сыров очень отличается. Берите на заметку эту статью, сегодня будет очень полезно.
1. Моцарелла
Настоящие гурманы точно не представляют жизни без этого сыра. А любители салата Капрезе сойдут с ума, если этого ингредиента не окажется в их любимом блюде. К тому же, такой любимый многими сыр, имеет небольшое количество калорий, в сравнении с другими. Его КБЖУ на 100гр составляет ~262/21/20/1
2. Фета
Национальный греческий сыр, который не оставил равнодушным ни одного турофила. Отличием этого сыра является большее количество соли, в отличие от других видов сыра. КБЖУ на 100гр ~ 290/17/24/0
3. Чеддер
Этот сыр относится к твёрдым видам. У англичан Чеддер является одной из самых популярных закусок к алкоголю. Он имеет много разновидностей и оттенков вкуса. Тем не менее, ценители этого вида сразу отличат Чеддер от других сыров. Его КБЖУ на 100гр ~ 392/23/32/0
4. Пармезан
Вы точно слышали об этом сыре, если являетесь ценителем итальянской кухни. Пицца, паста, суп без пармезана — не представитель Италии. Данный вид сыра изготавливается из белка высшего качества. Кстати, молоко используют только от тех коров, которые питались исключительно определенными травами. Отличительной чертой Пармезана является очень ломкая структура, его практически невозможно нарезать дольками. КБЖУ у этого сыра ~ 390/33/28/0
5. Дор Блю
Данный вид относится к голубым сырам. Это сыр с благородной голубой плесенью. Он имеет несколько подвидов, которые зависят от степени выдержки. Не каждый оценит вкус подобных сыров, но для гурманов — то что нужно. КБЖУ этого благородного сыра ~ 354/21/30/0
А какой из сыров ваш фаворит? Ограничиваете ли себя в потреблении данного продукта?