Найти в Дзене
Дневник Неплохой Хозяйки

Рулет из куриной грудки в домашних условиях. Диетический рецепт в духовке

Оглавление

Рулет «Кошачий глаз» из куриного филе.

Вкусное, но при этом весьма диетическое блюдо.

Рецепт:

Куриное филе -1 шт.

Брюссельская капуста - 7 шт.

Соль - по вкусу

ВИДЕО-РЕЦЕПТ:

Приготовление:

Филе надрезать, развернуть как книжку и отбить. Посолить и выложить на мясо капусту.

Завернуть в рулет. Посолить сверху.

Упаковать в фольгу или пергаментную бумагу.

Готовить в духовке 200•С - 30-35 минут

#рулет #изкуриногофиле #куринаягрудка #куриныйрулет #рецепты #рецепт #рулетизгрудки #диетическоеблюдо