В 3,5-5 месяцев ребенок переживает регресс сна, что становится новым этапом в его развитии - формируются окончательно биологические ритмы малыша, он начинает спать циклично, как взрослый, увеличивается фаза глубокого сна.
Какая картина со сном может быть после регресса:
1. Ребенок регулярно спит днем короткие сны не более 30-40 минут. То есть он спит один цикл сна и просыпается. Если малыш умеет засыпать без помощи родителя, он проснется на пару секунд и уснет обратно. Иначе - он проснется и будет звать на помощь маму, чтобы она помогла уснуть, дав грудь, покачав, посидев рядом.
2. Просыпается ночью на кормления 1-2 раза. Если пробуждений больше, возможно, нужно отслеживать, прикладывается ли малыш к груди из-за голода или чтобы уснуть. Если прикладывания в этом возрасте слишком частые ночью, то будут проблемы с кормлением днем и трудности с прикормом.
3. Сон может портиться на некоторое время из-за освоения новых навыков - малыш учится сидеть, ползать, стоять у опоры. В такие моменты он захочет практиковать новую умелку даже ночью.
4. Начинают прорезываться зубы, из-за чего ребенок станет плохо спать. Однако сон ухудшается обычно только в острый период прорезывания зубов - на 3-5 дней. Если же ребенок плохо спит уже месяц, то это не только зубы.