Ужинаю. Кошек нагло объедаю.
Ужинаю. Кошек нагло объедаю.
Из "кошачьих запасов" в морозилке прихватила пару невзрачных рыбёшек по имени путассу. Слегка разморозила в микроволновке, обезглавила, выпотрошила, нарезала, сложила в металлическую тарелку, смазала сметаной, смешанной с соевым соусом, и отправила в духовку на 15 минут.
Выложила на тарелку, посыпала сушенным луком. На гарнир - квашеная капуста, политая ароматным подсолнечным маслом, с красной смородиной и петрушкой.
Приятного аппетита!
Да, хек, минтай и некрупная треска тоже подойдут :)
Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в Facebook, или в группе ВКонтакте!
Автор рецепта - Марина Максимова