Существует мнение, что шоколад обладает лечебными свойствами. Так ли это? Давайте разберемся вместе - читайте статью и смотрите видео.
Начнем с того, что любой качественный продукт, если он соответствует потребностям нашего метаболизма (обмена веществ), является лекарством для организма.
Горький черный шоколад есть можно и нужно. К сожалению, найти хороший, качественный шоколад на полках магазинов сейчас достаточно сложно. В основном продают шоколад, в котором от шоколада одно название - ароматизаторы, консерванты и огромное количество сахара в составе. А сахар, как известно - это яд.
В состав хорошего шоколада входит масло какао. Это растительный жир, а как вы уже знаете (а если не знаете, читайте другие статьи о правильном и здоровом питании в моем блоге 👉Блог Доктора Шишонина), растительные жиры уступают в полезности для организма жирам животным (речь, в первую очередь, о молочных жирах).
Поэтому, если сравнивать пользу для организма человека от плитки настоящего черного шоколада и от банки настоящей деревенской сметаны, польза сметаны в разы превышает пользу шоколада.
Хотите кушать вволю и худеть? Без изнурительных тренировок, без таблеток и лекарств, не отказывая себе в удовольствии. Посетите бесплатный вебинар "Питание Жизни от Доктора Шишонина" и узнайте что такое термодинамическое питание, как знание простых законов физики поможет Вам восстановить и сохранить здоровье, а также избавиться от лишнего веса! Все, что нужно для участия – зарегистрироваться: 👉регистрация на бесплатный вебинар "Питание Жизни от Доктора Шишонина" =>>
Шоколад - это продукт для удовольствия. Имеется в виду любовь не к сахару, который содержится, например, в молочном шоколаде в огромных количествах, а именно к шоколаду черному натуральному и его вкусу (а вкус, скажем правду, на любителя, которых единицы).
Подведем итог:
- шоколад не является лекарством,
- большой пользы, даже настоящий горький шоколад не приносит,
- шоколад - продукт для удовольствия,
- гораздо полезнее есть продукты, содержащие качественные животные жиры.
Чтобы подробнее разобраться в данной теме, посмотрите видео.👇