Здравствуйте, уважаемые читатели!
Поднимая вопросы технической оснащенности юных футболистов я исходил из того, что слишком мало времени уделяется работе с мячом. На тренировках в футбольных школах и секциях моего региона основной упор идет на отработку игровых моментов, которые помогают выиграть в различных играх и турнирах (хотя эти достижения не так важны, как развитие футболиста).
Для того, чтобы развить футбольные навыки своего ребенка, приходилось оплачивать дополнительные индивидуальные тренировки (и не одну в неделю). А это в среднем от 600 до 1000 р. за занятие. И это помимо ежемесячной платы за секцию.
И все вроде красиво - логотипы ведущих клубов России, обещания сделать из него чемпиона и поступления в академию, группы по 6-8 человек на тренера, фишки, конусы, барьеры, лесенки и т.д., площадка с искусственным газоном и т.д. НО, тренировки по 1 часу - из них 30 мин набор упражнений (причем каждый раз разные, не успев изучить одни - переходим к следующим) ,15 мин физподготовка (отжимания, приседания, планка, стульчик, велосипед) и 15 мин. игрового времени. Итак, 3 раза в неделю.
В итоге ребенок доволен, родители тоже, деньги идут. Но все это рассчитано на детей от 5 до 11 лет. Дальше команда рассасывается и не в академии, а просто перестаёт выигрывать, родители перестают платить, дети уходят. И заново новые дети, новые родители, обещания и по кругу!
Хотя, конечно, есть тренера, которые учат на совесть, они развиваются и развивают детей, являясь хорошими педагогами. Но их все меньше, зачастую это представители старой школы, им не все равно, они любят работать с детьми. Если у Вас такой тренер - Вам повезло.
Но работать над техникой необходимо дополнительно.
Поверьте, в наше время никому, кроме Вас не интересно вкладывать большие силы в развитие Вашего ребенка. Только деньги.
Посудите сами, развитие юного футболиста - процесс долгий и здесь нужно понимать, что все должно идти по плану (сценарию). Например, на разных стадиях взросления ребенка по разному развиваются не только физические способности (быстрота, сила, выносливость, гибкость), но и умственные (скорость принятия решений, пространственное мышление, интеллект и т.д.), а также возможность быстро обучаться новым движениям и развивать координацию.
Физические способности организма юного спортсмена во многом зависят от генетики и природных талантов (взрывная скорость, хорошая выносливость, телосложение и т.д.) и сильно повлиять на них мы не можем, разве только улучшить эти показатели специальным подбором упражнений. А вот координация вполне поддается развитию, и только от нас зависит на сколько глубоко мы сможем натренировать ее и дать возможность своему чаду почувствовать себя более ценным (подготовленным) игроком в команде. Ведь от этого может зависеть его будущее.
Когда сына моего знакомого после просмотров в 14 лет пригласили тренироваться в один из столичных клубов, он понял, что там очень высокие требования к технике и уже не хватает быть просто хорошим игроком, нужно все делать очень четко, ведь уровень соперников стал другой и чем меньше времени занимает исполнение элементов приема, обработки, ведения мяча, тем выше шансы сохранить мяч и продолжить атаку.
Или ты не справляешься и уходишь, не выдержав конкуренции.
А теперь о решении данной проблемы
Итак, исследования в данной сфере показывают, что наиболее активно мозжечок усваивает новую информацию (легче осваивает сложные элементы) от 7 до 11 лет. Вот именно в этот период наша задача уложить в него как можно больше движений. После этого периода начинается интенсивное развитие других участков мозга, отвечающих за логическое и пространственное мышление. Организм начинает развиваться физически и, как апогей, доходим до полового созревания. Все переворачивается с ног на голову (рост, вес, телосложение и т.д.). После этого момента освоение сложных технических элементов может стать проблемой, да еще и растущее влечение к противоположному полу сильно сокращает и концентрацию внимания и время, уделяемое на изучение.
Изучив на просторах интернета множество различных тренировок, занятий, упражнений и т.д., я выделил основные (базовые) элементы, которые встречаются практически во всех упражнениях и сделал подборки, по которым мы развиваемся. Техника растет достаточно внушительными темпами.
4 правила, которые нужно обязательно запомнить родителям при тренировке футбольных навыков ребенка:
- Координация учится только повторениями! Т.е. не нужно просто сделать элемент 1 раз и идти к следующему. Это как стихотворение - добейтесь правильного исполнения, а затем просто повторяйте.
- Не давайте сразу много, разбирайте каждый элемент на составляющие, а затем связывайте их воедино. Так проще всего, ведь ребенку бывает сложно осмыслить сразу всё упражнение, а элемент запросто.
- Не переусердствуйте в своем желании сделать из ребенка сразу Лионеля Месси. Получаться будет не сразу, здесь нужно проявить терпение, ведь у нас еще есть время.
- Никогда не критикуйте ребенка за то, что у него не получается или развитие идет слишком медленно. Эффект может быть обратный. Он подумает, что хуже всех и сам же поверит в это. А самое худшее - потеряет интерес к футболу, потому что он перестанет приносить радость!
Дальше я буду выкладывать видео упражнений и статьи с подробным описанием процесса усвоения каждого движения.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, и вместе у нас получится.
