Терпенье города берет и стену всякую таранит. Кто ищет, тот всегда найдет. Есть три необходимые привычки, которые при любых условиях сделают доступными любую вещь, какую только может вообразить человек: привычка к труду, привычка к здоровью, привычка к учению.
Всего 8 упражнений. 3 круга. Отдых между сетами не более 2х минут:
Всем здоровья, всех обнял!
Подпишитесь на канал, напишите комментарий и следите за свежими выпусками