Анализ спортивных успехов Синди Ландольт и натуральности ее формы
Бывает что спортсмен или спортсменка добиваются уровня с которым можно принимать участие в соревнованиях. Но, желания выступать на подиуме почему то не возникает. Иногда это происходит из-за нежелания принимать анаболические стероиды, а иногда из-за боязни сцены.
Очевидно что Синди не натуральный бодибилдер, у нее большая мышечная масса. Также проанализировав ее телосложения я не вижу явно слабых мест, которые помешали бы ей получить призовые места на соревнованиях по женскому бодибилдингу.
В итоге можно с уверенностью сделать вывод что идея соперничества на соревновательном подиуме Синди совершенно не интересна. Она фитнес модель и отлично зарабатывает на фитнесе. Соревнования же не сделают ее намного более популярной и не позволят ей получить какие-то головокружительные титулы. Мисс Олимпия она скорее всего не станет. Поэтому я допускаю что наша героиня приняла верное решение.
Cегодня расскажем об удивительной спортсменке и о том, как она добилась такого успеха. Она доказала что мощное и мускулистое тело могут иметь не только мужчины, но и девушки. Имя швейцарки Синдереллы Ландольт, переводится на усский язык как "Золушка".
Физические параметры Синди Ландольт
Рост – 177 см
Вес – 74 - 79 кг
Объем груди – 97 см
Объем талии – 66 см
Объем бедер – 91 см
Родилась девушка в январе 1985 года в Швейцарии. Ее отец был мастером по велоспорту на длинные дистанции, поэтому спорт в жизни Синди присутствовал с ранних лет. В 5 лет девочка стала заниматься гимнастикой, позже плаванием и балетом. Также она очень любила сноуборд и лыжный спорт.
В 16 лет, выяснилось, что Синди слишком высокая для того, чтобы добиться хороших результатов в гимнастике. Чтобы не потерять форму она впервые отправилась в тренажерный зал, где увлеклась силовыми тренировками.
Благодаря усиленным занятиям и природной целеустремленности, фигура девушки стала быстро преображаться. Такие изменения восхитили Синди и влюбили ее в фитнес.
Она поступила в академию фитнеса и спорта в Швейцарии, окончив который получила диплом инструктора по фитнесу.
Тогда же она создала собственную страницу в интернете, где стала предлагать свои услуги личного тренера. В 2009 году она открыла собственный тренажерный зал в Цюрихе.
Стоит заметить, что Ландольт трансформировала свое тело, увеличив грудь, причем до внушительно большого размера. Но ее популярность от этого не пострадала, а доверие к ней не уменьшилось.
Она один из самых востребованных тренеров в стране. К ней обращаются многие звезды, состоятельные и известные персоны. Ее обширные знания позволяют ей работать в различных направлениях – от тренера по питанию и реабилитации до специалиста по силовым тренировкам.
При этом Ландольт продолжала и продолжает тренироваться сама и держит себя в прекрасной спортивной форме. Кроме того, поклонники Ландольт дали ей прозвище “Швейцарская суперженщина”.
Ландольт тренируется около часа четыре раза в неделю. Несмотря на то, что она знаменита своим прокаченным рельефным прессом, она не уделяет ему особого внимания. В основном ее тренировки состоят из приседаний со штангой и становой тяги.
Что касается питания, Синди придерживается правильного питания, которое состоит из сложных углеводов, полезных жиров, белков овощей и зелени. Один раз в неделю Ландольт отступает от диеты, позволяя себе что-то очень вкусное и очень вредное.
Синди не скрывает, что пьет протеиновые коктейли и иногда прибегает к жиросжигателям.
У Ландольт более 806 тысячи подписчиков в соцсетях и более 70 тысяч на ютубе.
Несмотря на большую популярность Синди продолжает развиваться и добиваться еще большего успеха.
Принято решение ежемесячно тренировать трех учеников бесплатно, а это индивидуальные тренировки по интернету, видеоконсультации, советы, персональные программы питания и тренировок.
Набор проводится в моем телеграм канале. Более того часть моего контента публикуется только телеграм, подписывайтесь! Там я также оцениваю форму всех желающих.
Задавайте здесь вопросы и отвечу в этом же Дзен канале. Начать тренировки по интернету со мной лучше через сайт, где я предлагаю вам личные программы питания и тренинга и тренировки по скайпу.
