🆘 Наклонился зашнуроваться, прострел, подняться уже не смог
🆘 Открыла глаза, а потолок кружится
🆘 После этой кафешки я загремела в больницу с панкреатитом
🆘 Колено заболело, не смогла подняться пешком
Так описывают пациенты начало болезни. Дело в том, что болезнь начинается симптомом только при травме, даже острая вирусная инфекция начнётся чуть позже контакта.
Болезнь начинается с нарушения физиологии, первые нарушения болезни - функциональные. Что это значит? Это значит, что меняется работа органа, но с виду он пока не меняется🙌🏻
Например, в вашем питании увеличивается количество углеводов. Пока ничего кроме приятного не чувствуем. Углеводы подавляют кислотность, и в какой-то момент мы почувствуем изжогу. Когда кислотность снижается, у желудка расслабляются сфинктеры, содержимое движется обратно в пищевод. Это сопровождается изжогой, горечью во рту.
На этом этапе если сдать анализы и сделать ФГДС - ничего не будет выявлено. Идём дальше, продолжаем жить вкусно. Кислотность желудка - первая ступень каскадного механизма переваривания белка. Белок перестаёт перевариваться, если вы поели белок, в животе - тяжесть. Пойдём лечиться? Нет, убираем белки, «я яйца плохо переношу».
Анализы, ФГДС? Когда эндоскопом залезаем в желудок, там будет физиологическая реакция - покраснение и отек слизистой, напишут «поверхностный гастрит», скажут «ничего страшного, как у всех».
Через месяца 3 или больше, вам не понравятся волосы, ещё не выпадают, но нет прежнего блеска, позднее ломкость, истончение. Потом добавится расслоение ногтей. Меняем шампунь, втираем масло в ногти.
Вы думаете, что волосы и ногти - это главная мишень дефицита белка? Нет, не так. Просто мы это видим.
Чего не видим? Не видим суставы. Там ситуация хуже, чем с ногтями и волосами, которые мы холим и лелеем, а суставы несут нагрузку. Волокна сустава истончаются, рвутся. Боли пока нет. При повреждении гиалинового хряща сустава >50% появится боль. На снимках - артроз 2-3 степени. Когда будет 3-4 предложат замену сустава.
Это лишь одна цепочка, причём до предпоследнего звена - обратимая, если видеть всю цепочку. Почему нам так не объясняют, скажете вы. Давайте обсудим😉
Что бы вы сделали?
1. Если все это знать, я бы жила по другому
2. Если б я все это знала, я бы все равно не смогла себе отказать в удовольствии
3. Я бы изменила поведение при достаточной информации
Пишите в комментариях👇🏻