Массаж гуаша начинает свою историю в Азии в 550 годы до н.э. и переводится как «соскрести все плохое».
Данный вид массажа делается как на лице, так и на теле, с помощью специального скребка.
Его производят из таких материалов:
- дерево;
- металл (серебро, медь);
- камень (нефрит, кварц, аметист, агат);
- эпоксидная смола.
Каждая грань инструмента подходит для определенной части лица.
Массаж гуаша проводится по массажным линиям, при соблюдении правильной техники оказывает воздействие не только на поверхностные слои кожи, но и на мышцы.
Польза от процедуры гуаша:
- Улучшается крово- и лимфообращение.
- Уходят отеки, кожа становится более подтянутой.
- Клетки кожи лучше регенерирует, быстрее происходят процессы заживления.
- Выравнивается тон лица.
- Разглаживаются мелкие морщины.
- Улучшается тонус мышц.
- За счет улучшения крово- и лимфообращения быстрее выводятся накопившиеся токсины.
- Пигментация на коже становится менее заметной.
- Расслабление всего организма за счет работы по биологическим точкам при движениях. Данная техника может применяться при головных болях, мигренях, боли в области шеи.
- Улучшение качества сна и общего эмоционального состояния.
Не стоит забывать и о противопоказаниях к данной технике:
- Повышенное артериальное давление, проблемы с сосудами, купероз
- Чувствительная кожа лица
- Воспаления, открытые раны, ссадины на поверхности
- Псориаз
- Вирусные заболевания
- Повышение температуры
- Акне в стадии обострения
- Доброкачественные образования на эпидермисе (папилломы, бородавки, выступающие родинки)
- Заболевание щитовидной железы и лимфатической системы
- Наличие подкожных филлеров
- Период менструации
- Аллергия на массажные масла
- Беременность, кормление грудью
Такой массаж можно выполнять в домашних условиях или в путешествиях, ведь скребок вполне компактный.
Для начала не забудьте очистить кожу от макияжа и загрязнений, нанести массажное масло, сыворотку или питательный крем, чтобы не перерастянуть и не травмировать ее. Также можно работать скребком сверху тканевой маски.
Техника массажа лица
Инструмент для массажа прикладывается к коже под углом примерно 30 градусов, направление движений обязательно должно быть строго по ходу движения лимфы, поэтому следует начать с шеи – снизу вверх, плавными движениями (повтор 5-10 раз).
Небольшой нажим на скребок должен ощущаться. Наклон скребка можно менять и регулировать тем самым силу его давления на кожу.
Далее переходим ко лбу – проводим скребком движениями от центра по направлению к вискам, затем обрабатывается зона под глазами, центральная часть лица, также по направлению к височной зоне.
Важно! Работая в зоне шеи, не проводить скребком по центральной ее части, чтобы не повредить зону щитовидной железы. Никакой боли или дискомфорта при массаже возникать не должно.
После массажа необходимо очистить лицо от масла или дать крему впитаться. Сам скребок очищается антисептиком со спиртом после каждой процедуры массажа в обязательном порядке, если вы хотите избежать появления воспалений, покраснений.
Для начала хватит 2-3 массажа лица в неделю, далее можно переходить на ежедневный массаж.
Небольшой лайфхак: если ваша задача с помощью массажа гуаша снять отечность – используй-те холодный скребок (предварительно подержите его в холодильнике) и проводите процедуру с утра. Если вы хотите расслабиться во время массажа лица – наоборот, сделайте его теплым скребком за час до сна.
Регулярный массаж гуаша лица непременно принесет свои плоды, не требуя много усилий и времени.
Набор роллер и гуаша - массаж лица
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и делитесь комментариями!
