В данной статье, опишу наиболее распространенные виды обсессивно-компульсивного расстройства, которые встречались, в моей практике и практике коллег.
Навязчивость “Страх заражение, дезинфекция, уборка”. Это одна из наиболее распространенных навязчивостей, которой чаще по статистике страдают женщины, но не факт.
- Люди боятся подвергнуться заражению в определенных местах и с помощью различных предметов.
- Это могут быть микробы, грязь, пыль, различные физиологические проявления, кровь, моча итд
- Людей, при данном расстройстве, пугают различные ужасные последствия, связанные с их заражением, своей смертью от этого, и страхом заразить других.
- У одних например, ритуалы связаны с уменьшением отвращения от прикосновений к различным предметам, таким как, дверные ручки, кнопки банкоматов, купюры. У других, просто сильнейший страх заразиться от чего угодно, вирусов, бактерий, инфекций итд.
- И большая часть навязчивых действий (компульсий) связана с уменьшением тревоги и попыток произвести обеззараживающие действия, для предотвращения заражения. Прием длительное время душа, несколько раз в день, чрезмерная мойка рук, многократная дезинфекция различных бытовых предметов, обуви или стирка одежды.
Навязчивость “О нанесении вреда и перепроверка”. В личной практике, встречались и люди со страхом нанесения вреда себе, близким или имуществу. И что бы это воображаемое зло предотвратить, они нуждаются в постоянной перепроверке и повышенном контроле своих действий.
- Одно из распространенных проявлений, это многочасовые проверки бытовых электроприборов, кухонных плит, газа, во избежание возгорания. Проверка кранов в квартире во избежание затопления, дверных и оконных замков, во избежания взлома, кражи и проникновения итд.
- Некоторые “контролеры”, «застревают» в этих многократных сомнениях и перепроверках на целые часы. Поэтому часто просят близких или родственников, взять на себя определенную ответственность и что-то проверить за них, например запирание квартиры.
- Например. В одном из случаев, клиент из-за страха нанести вред своим близким ножом, когда ехал с работы, просил жену их спрятать.
- Также сюда можно отнести причинение себе вреда, например один из клиентов боролся с навязчивостью ткнуть себе вилкой в глаз, другой, боялся совершить сексуальное домогательство и не проконтролировать свои импульсы. В целом, это совершение каких-либо неприемлемых социальных поступков или действий.
А у вас были похожие страхи?
1) Мой "Курс преодоления депрессии, тревоги и невроза".
2) Книга "Самопомощь при неврозе - 15 техник от страха и тревоги тревоги".
Автор: Вьюков Антон Сергеевич
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru