Вчера, напомню, наевшись чипсов и сыром-косичкой, заботливо принесенных мужем прямо в мой разгрузочный день, я решила уже второй день подряд не взвешиваться. Расстроюсь, соврусь, объемся, ну и тогда снова придется отказаться от весов. Если весы сегодня - табу, то можно сравнить параметры в начале похудения и сейчас.
ОГ: был 91, стал 90
ОТ: был 83, стал 79 (ура-ура)
ОБ: был 98, стал 97
О живота: был 97, стал 95
Ну, что сказать, результаты есть. Не смотря на отек, срывы и т.д., объемы с последнего замера уменьшились, особенно хорошо ушла талия. Живот у меня после кесарева никогда уже плоским не будет, надо с этим просто смириться, но сделать все от меня зависящее по максимуму.
Тарелочки
С утра есть абсолютно не хотелось, мы с малышкой все утро проспали, поэтому завтрак у меня был около 13:00, люди в такое время уже обедают. Завтракала я чаем и 3-мя парижскими вафлями. Не самый полезный завтрак, я знаю, но в магазин идти не хотелось, как и готовить.
Под вечер уже захотелось какой-то основательной еды, поэтому решила пожарить в минимальном количестве масла покупные котлеты (вполне съедобные, кстати), а на гарнир у меня рис с овощами.
Отеки я на себе все еще видела, они сами никуда не устранились, поэтому приняла мочегонное, чтобы завтра можно было встать уже, наконец на весы и не увидеть там ничего удручающего.
Порадуйте автора лайком, подпиской, комментарием.
Удачи в похудении!