Как оказалось, детям в возрасте до двух лет действительно очень важно ограничивать “экранное время” (время, проведенное за просмотром телевизора или планшета/смартфона). Ученые из Сингапура утверждают, что девайсы вредят развитию “когнитивных навыков высокого порядка”, таких как принятие решений, мышление и креативность.
Автор работы доктор Эвелин Лоу из Национального университета Сингапура говорит, что одна из теорий, почему телефоны вредят детям, заключается в том, что пристальное внимание к экранам наносит ущерб их отношениям с родителями, что жизненно важно для развития мозга. Однако это не единственная причина.
В рамках новой работы ученые изучили данные электроэнцефалограммы (ЭЭГ) 437 младенцев из Сингапура в возрасте до 18 месяцев. Как оказалось, маркеры активности ЭЭГ опосредовали связь между временем, проведенным ребенком перед экраном, и исполнительными функциями, которые развиваются с префронтальной корой головного мозга.
Результаты также показывают, что время, проведенное за просмотром экрана телефона/телевизора в возрасте 12 месяцев, повлияло на успеваемость в школе спустя годы. Среднее количество экранного времени, затрачиваемого детьми, составляло два часа в день.
Что такое исполнительные функции и как на них влияют гаджеты
Исполнительные функции представляют собой совокупность когнитивных навыков высшего порядка, необходимых для саморегуляции, обучения и академических достижений, а также для психического здоровья. Они быстро развиваются в течение первых лет жизни совместно с префронтальной корой головного мозга и очень восприимчивы к влияниям окружающей среды.
Маленьким детям особенно трудно обрабатывать информацию на двумерных экранах, поэтому они находятся в зоне риска “дефицита” исполнительных функций. Необходимость понимания сложного контента, особенно предназначенного для детей старшего возраста и взрослых, который является незнакомым и фантастическим по своей природе, требует огромных когнитивных ресурсов и обработки.
“Этот вид обработки в значительной степени зависит от внимания, главным образом, через сенсорные пути мозга, что приводит к неадекватному распределению ресурсов для префронтального, нисходящего внимания и типичного развития исполнительных функций”, - пишут исследователи. Именно так могут начать развиваться нарушения в развитии.
Напомним, что предыдущие исследования рекомендовали родителям запретить своим детям младшего возраста пользоваться девайсами, а детям младше пяти лет использовать их только в течение одного часа в день. По данным Всемирной организации здравоохранения, чрезмерное время, проводимое за экраном телефона, может привести к ожирению, замедлению мозгового и физического развития, а также ухудшению психического здоровья.
