Ждать любовь от матери во взрослой жизни, когда она тебе ее и в детстве не давала - несбыточная мечта невротика. Такая несбыточная мечта о том, что мать изменится и даст любовь, ничего кроме страданий не приносит в итоге.
В статье покажу как проявляется механизм "жду любовь матери" у моих клиентов с материнской травмой. Приведу притчу, демонстрирующую механизм "в вечном поиске любви".
До сих пор втайне жду любовь матери. Как избавиться от этого желания? Мне уже далеко за 30-ть, а я всё жду, каждый раз, душа и сердце замирают от мысли что вот вот почувствую ее, но, снова старые грабли, меня не видят в упор, меня не замечают и не чувствуют. Как перестать быть такой дурой?
Как проявляется несбыточная мечта невротика об идеальной матери
Мои клиенты с материнской травмой проецируют свою мечту об идеальной матери на окружающих, требуют от них того, чего они не могут дать, большую часть времени они пребывают в не любви и даже ненависти к себе.
В детском возрасте ребенок не получающей любви не осознает, что он не может изменить семейную динамику, ему грезится, что если "он станет достаточно хорошим", то мать наконец-то обратит на него внимание и одарит его заботой, которой ему не хватает.
Во взрослой жизни синдром "я жду любовь матери" превращается в копинговую защитную стратегию по принципу: "я буду давать другим то, что хочу получить сама, в надежде на ответные действия". Однако происходит нечто обратное - окружающие начинают использовать старания "ребенка в поиске любви" без тени благодарности.
Притча о вечном поиске любви идеальной матери
Вот некоторые проявления этой защитной проекции, как попытки избежать боли отсутствия материнской любви:
- Идеализация окружения. Вы проецируете потребность в маме на супругов, детей, сослуживцев, партнеров. В своем стремлении понравиться, вы идеализируете других и ощущаете что вами владеют как вещью.
- Постоянное саморазвитие. Вами управляет подсознательное убеждение "со мной что-то не так, я не в порядке". Вы тратите уйму сил и времени, чтобы достичь совершенства и избежать внутреннее давление своей "плохости".
- Отодвигание счастья в будущее. Вот там, за поворотом найдется наконец-то человек, который заменит мать и примет меня всего целиком. А пока я буду стараться и ждать.
- Самосаботаж. Постоянные обещания и срывы. Ваши и ваших партнеров по проекту "идеальная мать".
- Уход в умственную сферу. Хороший способ избежать ощущения боли, отвержение, разочарование. Постоянное планирование, выстраивание схем приносит временное облегчение и усиливает невроз.
Понятно что эти стратегии не избавят вас от голода по материнской любви, а лишь усилят невроз и страдания.
Я работаю с синдромом "жду любовь матери" в сценарной терапии, помогая своим подопечным принять как данность, что боль вашей матери - это ее боль, а не ваша.
Избавляю от несбыточной мечты и вечного поиска любви вовне, помогаю сформировать устойчивую фигуру Внутренней Матери, которая обеспечит Внутреннего Дитя всем необходимым и закроет его потребность в любви.
Какова степень боли "без любви мамы", которую вы носите в сердце?
Какими способами пытаетесь привлечь любовь других?
Рекомендация: здесь вас ждет моя консультация по тесту "6 типов сценарных решений" со скидкой: вы пройдете тест и получите мои рекомендации как избавиться от детских травм.
Автор: Александр Молярук
Психолог, Сценарная Терапия Судьбы
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru