Я — человек-список. Вношу в телефон все, от хотелок до покупок и дел. Вспомнила что-то и сразу записала, потом подумала и убрала лишнее. Не надо стоять в магазине и вспоминать, что хотела купить или куда пойти после. Это помогает освободить мозг от всякого мусора, меньше нервничать и отвлекаться на мелочи. Главное, не забыть заглянуть в телефон)))
Зная, что когда-нибудь поеду в Бишкек, еще в Питере начала составлять очередной список. К поездке он разросся до огромных размеров и содержал семь разделов (будете смеяться 😂):
- какие вещи взять с собой;
- какие гостинцы купить и кому подарить;
- что забрать из дома (хотя, казалось бы, вывезла все, что можно 😂);
- что купить в Бишкеке (то, что сложно/невозможно найти в Грузии или что очень дорого);
- что сделать (заменить батарейки на часах, открыть банковскую карту, к каким врачам сходить и т. д.);
- с кем встретиться (поначалу было человек 10);
- что хочу поесть (да, это тоже написала 😂).
Объясню, почему включила сюда пункты по здоровью. В Грузии медицина для иностранцев гораздо дороже, чем в Бишкеке. Например, только прием аллерголога в государственной больнице обошелся бы в 3000 рублей (рассказывала об этом здесь). Все анализы платные и тоже стоят больше, чем тут.
Для иностранцев есть страховка, минимальная стоит около 15000 рублей в год, платишь сразу. Она покрывает около 10-20% расходов и обратиться можно к конкретному врачу в определенной клинике. Выгодно, если проходить какие-то осмотры несколько раз в год. Для редких походов, как это делаю я, слишком дорого. К врачам хожу только в крайних случаях, хотя встать на учет у эндокринолога не помешало бы.
В Бишкеке нормальной бесплатной медицины по факту нет. То есть, гос. поликлиники как бы есть, но обычно обращалась туда только за больничным листом. В остальных случаях ходила в частные клиники и тоже редко. Обычная стоимость приема была около 1000 рублей, сейчас не знаю. Что важно — тут проще найти нужных врачей.
Например, к нашему массажисту ходим всей семьей уже больше 20 лет, и платим немного. Один сеанс стоит 600 рублей за всю спину, кроме поясницы, шею и голову. К стоматологу хожу с универа, делает качественно и с хорошими скидками.
Помимо этого планировала больше работать, обновить старое резюме и найти новых заказчиков. Думала, раз бытовые вопросы переложены на сильные мамины плечи, времени будет гораздо больше, чем в Грузии.
Что по факту
Тебе же не надо на завод к восьми
— сказал папа в ответ на мое ворчание про поздние подъемы и дурацкий режим.
Замечание верное, но для человека с постоянным недосыпом это как красная тряпка для быка. Режим, далекий от идеального, в Бишкеке стал совершенно дурацким. Всегда думала, что организму нужна перестройка только, если время отличается от предыдущего минимум на 5-6 часов. Разница между Грузией и Кыргызстаном всего два часа, но каких!
По прилету в Бишкек первую неделю режим сна был по прежнему времени, а вот походы по врачам и встречи — по бишкекскому. В итоге бардак: работа до 2-3 ночи и подъем в 10-11. Разбитое состояние, ничегонеуспевание и постоянное недовольство собой. Радует одно — разница с заказчиками 3-5 часов и мои ночные сообщения приходят к ним не сильно поздно)))
Также пришлось заново привыкать к климату. Оказывается, за два года организм отвык от перепадов давления, сухого воздуха и жесткой воды. Первые дни даже боялась пить кофе, поднималось давление и жутко клонило в сон. Из-за сухости постоянно мажусь кремами, но они не очень помогают. Волосы после мытья высыхают раза в три быстрее, а потом торчат, как антенны 😂
Со второй недели стало чуть легче, т. к. стала ходить на массаж к 10 часам. Хочешь-не хочешь, а встаешь до 9. Часто хожу пешком (полчаса), если опаздываю, еду на маршрутке. Обратно тоже стараюсь идти, а не ехать. Хорошо, что все рядом. После массажа бегаю по делам, встречаюсь со знакомыми, количество которых растет.
Кто-то узнает, что я в городе, и предлагает увидеться. С кем-то можно столкнуться на улице, как на днях и случилось. Шла от стоматолога на массаж и встретила бывшую начальницу. Она собрала общих коллег, с которыми теперь вместе работает, и мы сходили на обед.
Общаться приятно и радостно, тем более, этого так не хватает в Грузии. Но график из-за этого сильно уплотняется, почти каждый день приходится работать до 1-2 ночи 😢 Хотелось бы выехать на природу, но вряд ли успею.
Чувствую себя немножко загнанной пони. Время летит, до отъезда чуть больше двух недель, а самые важные пункты своих списков я еще не сделала. Только пункт с едой можно считать перевыполненным на год вперед 😂 Как бы отпуск, но не совсем)))
Может, я тут сильно затормозилась и расслабилась, как думаете?
#бишкек #кыргызстан #поездкадомой