Травяной чай с сушеными розами

Травяной чай с сушеными розами

Травяной чай с сушеными розами

Порций: 8, время: 5 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность – 17 Ккал, белки – 0.4 г, жиры – 0.4 г, углеводы – 2.6 г.

Ингредиенты

• Листья малины: 7 штук
• Листья черной смородины: 7 штук
• Сушеный шалфей: 2 столовые ложки
• Сушеная ромашка: 3 столовые ложки
• Семена укропа: 1 столовая ложка
• Сушеные лепестки роз: 2 столовые ложки
• Листья мелиссы: 3 г
• Тысячелистник: 5 веточек

Инструкция приготовления

1. В заварочный чайник отправить лист малины.
   

1. Затем добавить лист смородины.
   

1. Добавить шалфей.
   

1. Добавить ромашку.
   

1. Добавить семена укропа.
   

1. Добавить лепестки розы.
   

1. Затем добавить мелиссу.
   

1. Добавить тысячелистник.
   

1. Залить горячей водой (температурой около 80 градусов).
   

1. Закрыть крышкой и укрыть тканью.
   

1. Настаивать 10–15 минут. Использовать как заварку.