Вопрос, действительно, не простой. И самое сложное, что кроме Вас на него никто не сможет ответить.
1. Наиболее точно понять, что цель моя, позволяют собственные эмоции (для этого, как минимум, стоит осознавать, что я чувствую на самом деле):
- что я чувствую, когда думаю о своей цели (если радость, предвкушение, возможно, легкая тревога – справлюсь ли, то, похоже, моя. Если же настроение портится, появляется раздражение, хочется срываться на окружающих – то, что-то здесь не так)
- что я чувствую, когда представляю ситуацию, где моя цель уже достигнута?
- что со мной происходит, когда думаю, что цель не достигну?
2. Для ответа на вопрос имеет смысл отслеживать свои мысли, которые возникают:
- когда я представлю, что достигла цели (я думаю о том, как круто буду себя чувствовать, как в лучшую сторону измениться моя жизнь? Или я думаю, как меня похвалят друзья, родные, близкие, или как я расскажу об это подруге и увижу выражение лица, или напишу в соцсетях, и мне поставят кучу лайков?)
- когда я представляю, что усилия приложу, но цель не достигну: как я немножко порасстраиваюсь, проанализирую, что произошло и двинусь дальше, или как меня поддержат родные и расскажут, что они любят меня, что бы я ни делала? Или же я думаю о том, как пренебрежительно\сочувственно на меня будут смотреть родные? как порадуется подруга?
3. Бывают ситуации, когда я уверена, что цель моя, что она мне по силам, я даже знаю, как её достичь, знаю, что потом будет круто - но не делаю. Делаю все, что угодно, кроме этого. Такая ситуация случается, когда цель действительно моя, она действительно очень сильно и позитивно повлияет на мою жизнь, но я боюсь, что не знаю, как жить в позитиве, как быть в новых, лучших для себя условиях. В таком случае, стоит включить волю, развернуться лицом к страху и начать двигаться😊