Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Доктор Курпатов

Когда отношения не работают: избавьтесь от ожиданий, чтобы жить счастливо

Если верить Платону, то у каждого человека есть своя половинка. Только ему подходящая, особая, идеальная. Отсюда и взялись противоположности, мужчины и женщины. Но в плане психологии люди слишком сложно устроены, чтобы это было правдой. Тем не менее, мы продолжаем полагаться на мифы и ждать «того самого» человека. И как принц в сказке о Золушке, на любого потенциального партнёра мы примеряем свои завышенные ожидания и мечты. Проблема ожиданий в семейных отношениях Многие женщины думают, что отношения — целительное средство от тараканов в голове. Считают, что как только в жизнь придёт нужный мужчина, они внезапно смогут открыться и, наконец, стать самой собой. Однако цельность нельзя обрести в слиянии, раствориться в другом — не выход. Ожидания в отношениях, с точки зрения психологии, скрывают противоречие, которое человек не видит и не осознаёт. Мы верим в свою исключительность, но жаждем внимания и признания других. Мы считаем себя сильными и прекрасными, но ожидаем, что кто-то ещё за

Если верить Платону, то у каждого человека есть своя половинка. Только ему подходящая, особая, идеальная. Отсюда и взялись противоположности, мужчины и женщины. Но в плане психологии люди слишком сложно устроены, чтобы это было правдой.

Тем не менее, мы продолжаем полагаться на мифы и ждать «того самого» человека. И как принц в сказке о Золушке, на любого потенциального партнёра мы примеряем свои завышенные ожидания и мечты.

Проблема ожиданий в семейных отношениях

Многие женщины думают, что отношения — целительное средство от тараканов в голове. Считают, что как только в жизнь придёт нужный мужчина, они внезапно смогут открыться и, наконец, стать самой собой. Однако цельность нельзя обрести в слиянии, раствориться в другом — не выход.

Ожидания в отношениях, с точки зрения психологии, скрывают противоречие, которое человек не видит и не осознаёт. Мы верим в свою исключительность, но жаждем внимания и признания других. Мы считаем себя сильными и прекрасными, но ожидаем, что кто-то ещё заполнит пустоту в сердце.

Бойтесь своих желаний, они могут исполниться. В лучшем случае вы разочаруетесь, потому что партнёр предстанет перед вами как он есть. А в худшем – получите то, чего хотите.

Густав Климт «Поцелуй», первоначальное название «Влюблённые»
Густав Климт «Поцелуй», первоначальное название «Влюблённые»

Чем это опасно?

Приведу в пример одну историю: Нелли давно мечтала о семье. Её ожидания от мужчины были весьма конкретными: чтобы как за каменной стеной. Муж бы обеспечивал её, защищал, принимал важные решения, а она была бы хранительницей очага.

Мечта о семейном счастье сбылась, и Нелли вышла замуж. Супруг и правда содержал, задаривал, любил. Возможно, даже слишком. Настолько, что стал запирать её дома и отбирать телефон. Не давал общаться с роднёй и друзьями, заставлял носить закрытую одежду.

А дальше – побег от мужчины с ребёнком на руках, суды, кризисный центр и долгие годы реабилитации. Не так она представляла идеальные отношения. Ожидания от партнёра сыграли с ней злую шутку.

Как начать правильно

Прежде, чем заводить отношения, важно прояснить для себя:

  1. Отношения не решают наши проблемы, а зачастую даже усугубляют.
  2. Чтобы построить по-настоящему зрелые и здоровые отношения с другим человеком, нужно поладить с самим собой.
  3. Не ждите спасения от доброго и всемогущего партнёра, спаситель не придёт. Будьте себе поддержкой и опорой.
  4. Внешность ничего не решает, история и биология подтверждают это. Работайте над эмпатией, над умением понимать и говорить — это притягательно.
  5. Никто не может обещать безусловную любовь и вечное счастье.

Неоправданные ожидания портят жизнь. Учитесь принимать реальность как подарок или как урок. Это верное средство от разочарований. Вообще, принцев на белом коне не бывает. Их место в сказках – рядом с мифами о красоте, романтике и спонтанных дуэтах с незнакомцами из старых мультфильмов.

А с какими заблуждениями сталкивались лично вы? Как ожидания сказывались на ваших отношениях. Делитесь своими историями в комментариях!