Сегодня у нас последняя статья на эту тему. Вернее перевод последней колонки уже знакомой вам статьи из журнала Teen.
И да, мои дорогие читатели вам прийдёться привыкнуть что иногда заголовки своих статей я целиком или частично буду писать на английском (ну не могу удеражаться :-)).
Продолжим...
Эту статью открывает девочка Андреа. Её фото (уже по традиции) я снова не смогла нигде найти. Да там, в статье и лица-то совсем не видно! Поэтому я даже растягивать вам эту фоторгафию не буду. Так-что полюбуемся другой обложкой журнала Teen.
Так, что она там пишет?
Увы, но видимо Андреа не делает макияж и не уделяет особого внимания своей прическе! Потому что пишет она только о тренировках!
"Я стараюсь держаться в форме, занимаясь с отягощениями каждый день в школе. Чтобы получить максимальную отдачу от тренировки, сначала проработайте более крупные мышцы. Ниже талии — это ягодицы и задняя часть бедер. Выше талии – грудь и спина. Это утомляет эти мышцы в первую очередь, поэтому они не дают более мелким мышцам подъема, когда вы их тренируете. Таким образом, все ваше тело получает полную тренировку!"
"Ещё я бегаю. Это отличное упражнение как для моего ума, так и для тела. Я слушаю музыку, когда бегаю; это помогает мне расслабиться и забыть о моих проблемах. Я всегда бегаю по траве или грязи. Бег по твердой поверхности (например, по улице) может привести к сотрясению внутренних органов." Однако кто бы мог подумать что современные люди даже бегом занимаются неправильно (большинство из нас этим занимается в парке, на асфальтированных дорожках, не правда ли?).
Ну и закрывает эту статью - Хизер. Да, как бы имя этой девушки не звучало на русском языке, переводится оно между прочем как - вереск!
Она о себе пишет следующее:
"Мои волосы кудрявые, поэтому вместо того, чтобы пользоваться феном, я обычно даю им высохнуть на воздухе. Чтобы зафиксировать прическу, я использую мусс (один из тех, что стоит попробовать: Alberto Moisturizing Styling Mousse) и скручиваю волосы в жгуты, пока они высыхают. Если я тороплюсь, то высушу феном, но я всегда пользуюсь диффузором, иначе волосы спутаются!" Я кстати тоже пробовала пользоваться диффузором (у меня волосы не кудрявые, но вьющиеся) и их пришлось очень долго сушить.
"Иногда я смешиваю яичный желток с лимонной цедрой и использую в качестве кондиционера — он помогает моим волосам сиять, но в основном я использую обычный кондиционер глубокого действия." Интересный рецепт!
"У меня очень густые брови - своего рода монобровь! Поэтому я всегда выщипываю волосы между бровями. Мой следующий вариант: вместо того, чтобы выщипывать, я думаю пойти в салон и сделать восковую эпиляцию бровей." Я бы на её месте тоже предпочла эпиляцию (воском) или депиляцию (нитью) бровей: менее мутарно, меньше времени уходит, и главное ты ничего не делаешь - ты отдыхаешь, а за тебя всё сделает профессионал!
Ну вот и подошла к концу эта небольшая статья из журнала Teen, которую я умудрилась растянуть аж на три статьи! Кстати я тут пришла к выводу что Лакшми, Андреа и Хизер, скорее всего вели свои колонки посвящённые определённой теме. В случае Лакшми и Хизер - это волосы, а в случае Андреа - фитнес.
Так что ждите следующего перевода, который я обещала во вчерашней статье.
ПЕРВАЯ ЧАСТЬ: https://dzen.ru/a/Y9KqnDORMFOJV0Me
ВТОРАЯ ЧАСТЬ: https://dzen.ru/a/Y9PvaRUikS_SPkRt
Подписывайтесь на мой канал и лайкайте! И не бойтесь писать комментарии и задавать вопросы! Я всегда рада пообщаться!
