Найти в Дзене

Хумус классический из нутовой муки

Хумус – по-своему удивительное блюдо. Оно может одновременно подаваться и как самостоятельное блюдо, и как закуска, и как соус, и как намазка на хлеб. Согласитесь, немного блюд, которые могут похвастаться таким разнообразием подачи. Наш рецепт поможет вам приготовить это блюдо максимально быстро без ущерба вкусу. Кстати, добавить в готовое блюдо чеснок, соль, петрушку, лук, кумин или перец чили можно столько, сколько вы посчитаете нужным. Поэкспериментируем? Ингредиенты: Семена кунжута целые С.Пудовъ - 50 г Вода - 400 мл Мука нутовая С. Пудовъ - 160 г Соль морская натуральная пищевая, мелкая (помол №0) Marbelle - щепотка Масло оливковое - 2 ст. л. Чеснок - 1 зубчик Лимонный сок - 30 мл Приготовление: 1. Зернышки кунжута положите на горячую сухую сковороду и обжарьте до золотистости. Когда кунжут остынет, налейте масло и разотрите массу в блендере до консистенции пасты. 2. Залейте нутовую муку водой и тщательно перемешайте, чтобы получилось гладко, без комков. Затем поставьте на плиту и
Хумус
Хумус

Хумус – по-своему удивительное блюдо. Оно может одновременно подаваться и как самостоятельное блюдо, и как закуска, и как соус, и как намазка на хлеб. Согласитесь, немного блюд, которые могут похвастаться таким разнообразием подачи. Наш рецепт поможет вам приготовить это блюдо максимально быстро без ущерба вкусу. Кстати, добавить в готовое блюдо чеснок, соль, петрушку, лук, кумин или перец чили можно столько, сколько вы посчитаете нужным. Поэкспериментируем?

Ингредиенты:

Семена кунжута целые С.Пудовъ - 50 г

Вода - 400 мл

Мука нутовая С. Пудовъ - 160 г

Соль морская натуральная пищевая, мелкая (помол №0) Marbelle - щепотка

Масло оливковое - 2 ст. л.

Чеснок - 1 зубчик

Лимонный сок - 30 мл

Приготовление:

1. Зернышки кунжута положите на горячую сухую сковороду и обжарьте до золотистости. Когда кунжут остынет, налейте масло и разотрите массу в блендере до консистенции пасты.

2. Залейте нутовую муку водой и тщательно перемешайте, чтобы получилось гладко, без комков. Затем поставьте на плиту и закипятите массу. При этом нужно непрерывно перемешивать смесь венчиком.

3. Добавьте к нутовой смеси кунжутную пасту, натрите чеснок, выдавите лимонный сок и посолите. Взбейте блендером.

При подаче сбрызните растительным маслом и присыпьте кедровыми орешками. Подавать классический хумус по этому рецепту можно с лепешками, лавашем или свежими овощами.

Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются