Найти в Дзене

Жду одобрения других

Вопрос: «У меня есть и цели, и их достижения, и хорошие результаты, и живу я вполне своей жизнью, только как будто есть потребность, что кто-то придёт со стороны и своим авторитетом одобрит, и скажет: «Да, всё правильно, молодец!». Хотя я и сама знаю, что все правильно, и я молодец. Не знаю, почему такое детское ожидание».

Ну так научитесь сами одобрять себя. Вы ждёте, что кто-то со стороны одобрит, родитель придёт или другой человек. А вы растите в себе этого родителя, взрослую часть личности, который вас будет одобрять и будет сам решать – сама это часть личности, или вы сами будете решать, правильно для вас это или нет? А вы, получается, живёте тогда ценностями других людей, а не своими.

Потому что если я своими ценностями живу, мне всё равно, кто меня одобряет или не одобряет. Если я всё время подстраиваюсь под ценности других, то есть, естественно, я жду одобрения. Ожидание одобрения других – это значит продолжать подстраиваться и жить ценностями других. Потому что если я живу своими ценностями, мне не нужно их одобрение. Мне очень важно их реализовать. А так я понимаю, что мои ценности – они будут не совпадать с ценностями других людей. Другие люди совсем другими ценностями живут. Для меня важны мои ценности, для других важны их ценности, а не мои. Вот они пусть своими живут, а я – своими. И все довольны.

То есть, если мы продолжаем ждать оценки от других людей нашего поведения, жизни, то это значит, мы продолжаем жить чужими ценностями. Запомните.

Для вас важно мнение других людей?

С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин