Нападки на личность — это когда кто-то делает негативное замечание об образе жизни или личном выборе другого человека.
Когда кто-то использует нападение на нашу личность это может заставить почувствовать себя обесцененным, оскорбленным и униженным.
Нарцисс часто чувствует себя атакованными из-за хрупкой самооценки. Его чувство собственного достоинства неуверенно, нестабильно и основано на нереалистичных позитивных представлениях о себе. Из-за этого нарцисс чаще чувствует себя атакованными, чем те, у кого устойчивая самооценка.
У нарцисса хрупкая самооценка
Самооценка – это то, как мы оцениваем и воспринимаем себя. Люди с устойчивой самооценкой, как правило, довольно стабильны в своих взглядах на себя и хорошо оценивают других людей.
Самооценки, которые делают люди с устойчивой самооценкой, как правило, больше основаны на глубоких убеждениях о себе и они не полагаются на внешнее подтверждение.
На первый взгляд кажется, что нарцисс очень позитивно относятся к себе. Но на самом деле он один из самых незащищенных, уязвимых и ненавидящих себя людей на планете.
У нарцисса есть тонны болезненных мыслей, чувств и эмоций, скрытых под их поверхностью, которые он подавляет с помощью нарциссического ресурса.
Этот ресурс представляет собой подтверждение, восхищение, уверенность, силу и контроль, которые нарцисс получает от своего окружения, и это помогает ему поддерживать эмоциональную стабильность.
Историю болезненных мыслей, чувств и эмоций, с которыми нарцисс борется ежедневно, является основной причиной его хрупкой самооценки.
Как воспитание нарцисса разрушило его самооценку
Многие специалисты в области психического здоровья считают, что нарциссы созданы жестоким или нездоровым воспитанием в детстве.
Считается, что это воспитание состояло из эмоционально недоступных, невосприимчивых и непоследовательных основных опекунов.
Ребенок выросший в среде, где эмоциональная доступность, отзывчивость и последовательность были нездоровыми — имеет высокие шансы стать нарциссом.
Например:
- Один из родителей не устанавливал здоровых границ со своим ребенком.
- Один родитель или оба были чрезмерно контролирующими и опекающими.
Дело в том, что когда у ребенка есть эмоционально недоступные, невосприимчивые и непоследовательные основные опекуны, то их мысли, чувства, эмоции или потребности никогда не отражаются должным образом.
Для позитивного формирования личности детям нужно одобрение, восхищение и уверенность, все это необходимо им для развития реалистичного самоощущения и здорового когнитивного развития.
Именно здесь дела нарцисса пошли ужасно неправильно, потому что пренебрежение их опекунов привело к тому, что у него развилась чрезвычайно хрупкая самооценка.
Видите ли, когда нарциссом пренебрегали его основные опекуны, он начинал верить, что является непривлекательным, нежелательным, неадекватным, слабым и бесполезным.
К сожалению, он ничего не мог поделать с этими болезненными мыслями, чувствами и эмоциями, потому что нездоровое когнитивное развитие оставило его с низким эмоциональным интеллектом.
Низкий эмоциональный интеллект — это неспособность точно воспринимать эмоции (как себя, так и других) и использовать эту информацию для управления своим мышлением и действиями.
Другими словами, нарцисс не обладает эмоциональными навыками, необходимыми для эффективного управления всеми болезненными мыслями, чувствами и эмоциями, которые у него были.
Вместо этого произошло то, что нарцисс обратился к своему внешнему окружению, чтобы получить одобрение, восхищение и уверенность, которые его основные опекуны не могли или не хотели дать ему.
В результате нарцисс защищает свою самооценку используя «отзеркаливание» это тактику манипулирования через использования одобряемых социальных норм, ценностей и предписаний. Хотя на самом деле нарцисс ими не придерживается, а просто надевает маску социально нормального человека.
Нарцисс склонен к эмоциональной боли, стрессу, мучению и страданию
Когда нарцисс оказывается в ситуации, когда он чувствует себя атакованным, он испытывает сильную эмоциональную боль, дистресс, мучение и страдание.
Причина этого в том, что недостаток нарциссического ресурса приводит к быстрому ухудшению самоощущения нарцисса.
Когда это происходит, все его болезненные мысли, чувства и эмоции срабатывают, и нарцисс начинает паниковать.
Это потому, что вместо того, чтобы чувствовать одобрение, восхищение и уверенность, нарцисс теперь чувствует себя непривлекательным, нежелательным, бесполезным, слабым и неадекватным.
К сожалению, это обычно означает, что он будет подвергать окружающих его людей агрессивным и пассивно-агрессивным формам насилия.
Подвергая других жестокому обращению, нарцисс может восстановить контроль над окружающей его средой и получить доступ к ближайшим источникам ресурса.