О своих запасах продуктов и планах по бюджету на питание в январе я рассказывала ЗДЕСЬ
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ - здесь все рецепты и полезные статьи по экономии, которые есть на канале
Закупка № 1 -Метро, рынок, Яндекс Маркет, Пятерочка, Дикси, Верный
Закупка № 2 -Верный, Дикси, КБ, Метро
Закупка №3 -Магнит, Дикси, Светофор, Я.Маркет, Фикс Прайс, КБ, Метро
Сегодня завтрак, как в сказке Колобок - по амбарам помела, по сусекам поскребла, наскребла-намела немного творога, твердый сыр и остатки адыгейского, лаваш. Сделала творожно-сырные рулетики в лаваше. Сыну еще тарелка гречки плюс к этому.
К кофе - зефир в шоколаде
На обед брала с собой в термосе зеленый суп со шпинатом, свекольной ботвой и курицей.
После работы заехала во Вкусвилл, купила там творог по акции удачно. И потом еще в Верный за фруктами и овощами.
На ужин приготовила фунчозу с индейкой и овощами (добавляла устричный соус), свой зеленый лук с подоконника порезала, немного кинзы (из морозилки)
Перед ужином поставила вариться овощи на пару в мультиварке - картофель, морковь, свеклу. И потом сделала селедку под шубой - это нам на завтра. Как раз пропитается салатик. Делала в своем новом стеклянном контейнере
Очень удобно: сделала, закрыла крышкой, убрала в холодильник. В нем же и на стол можно подать.
КАК БЫЛО ГОД НАЗАД:
Сегодня приехал старший сын, сдал сессию. Теперь каникулы будут. Так что на январь добавляю к деньгам на питание 220 руб*7 дней=1540 руб.