Пигментация — это очень сложная и, к сожалению, распространенная проблема, которая приносит эстетический и психологический дискомфорт. К счастью, как и у большинства проблем, у этой — тоже есть решение, правда не очень быстрое и требующее комплексного подхода. Более подробно про пигментные пятна я рассказала в статье.
Как избежать появления пигментных пятен:
1. Следите на УФ-индексом, используйте специальные SPF-средства защиты и соблюдайте правила нахождения на солнце.
Воздействие ультрафиолета провоцирует появление пигментации, даже если не было ожога!
Выбираем маркировку SPF (от UVB-лучей) и PPD, PA, IPD, UVA (от UVA-лучей). 50 SPF или 100 SPF? Разница фактически только в цене. 50 SPF блокируют 98% лучей, 100 SPF защищают от 99%, то есть разница составляет всего 1%.
2. Проверьте уровень гормонов (анализ на половые гормоны и гормоны щитовидной железы), витамин D и железообмен. Обратитесь к врачу для коррекции дефицитных состояний, они могут вызывать пигментацию.
3. Проверяйте работу желудочно-кишечного тракта. Особое внимание стоит уделить гепатобилиарной системе. При проблемах с ЖКТ меняются метаболические и обменные процессы во всем организме, в том числе в коже, что приводит к пигментации. Если врач обнаружит очаги хронической инфекции, их необходимо пролечить.
Как избавиться от пигментации:
1. Плазмотерапия. Введение собственной плазмы пациента восстанавливает биохимические процессы в коже и регулирует меланогенез (процесс образования меланина).
2. Световые методы терапии. Фототерапия и лазерные методики разрушают пигмент и улучшают качество кожи.
3. Химические пилинги. Кроме того, стоит использовать индивидуально подобранную домашнюю косметику с кислотами (АНА-кислоты или бетагидроксикислоты, если есть дополнительное воспаление), ретинолом.
Если хотите больше полезных статей о поддержке здоровья и молодости - подписывайтесь на мой Дзен канал.
