Вы умеете общаться с людьми? Давайте проверим

Коммуникация - это не данность, а навык, который необходимо тренировать, чтобы не нарушать чужие границы в общении, не проявлять токсичность и не оставлять после беседы неприятный осадок.

И поскольку именно через общение с другими людьми мы достигаем целей и удовлетворяем свои потребности, необходимо постоянно совершенствовать искусство коммуникации, чтобы совершенствовать свою жизнь.

Итак, вы не умеете общаться, если в разговоре с другим человеком:

• Задаете вопросы о личной жизни, внешности, здоровье (если человек сам не поднимал эту тему)
• Даете советы и комментарии, о которых вас прямо не просили
• Выдаете экспертное мнение, оценку, научные факты, о которых вас прямо не просили
• Расспрашиваете человека, требуете что-либо рассказать
• Качаете права, часто хвастаетесь, превозносите и восхваляете себя
• Проявляете открытую или пассивную агрессию
• Выражаете чрезмерную учтивость, навязчивую доброжелательность
• Вываливаете свои проблемы и переживания без спроса
• Излишне эмоциональны
• Используете уменьшительно-ласкательные выражения по отношению к малознакомым людям
• Не реагируете на замечания и обесцениваете чужие чувства: "А что тут такого", "Ой, уже и спросить ничего нельзя", "Какие все чувствительные стали" и т.д.

Надеюсь, вы не узнали в этих пунктах себя. А если узнали, считайте это первым шагом на пути к позитивным изменениям!

Спасибо, что дочитали до конца. Я стараюсь для вас!

#саморазвитие #речь #общение #коммуникация #психология #знакомства #разговор