Найти в Дзене
Еда.ру

Кокосовые панкейки

Оглавление

Кокосовые панкейки

   Кокосовые панкейки
Кокосовые панкейки

Порций: 2, время: 30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность – 477.5 Ккал, белки – 14.5 г, жиры – 26.8 г, углеводы – 43.4 г.

Ингредиенты

  • Куриное яйцо: 2 штуки
  • Кокосовый сахар: 3 чайные ложки
  • Рисовая мука: 60 г
  • Кокосовая мука: 30 г
  • Кокосовое молоко: 175 мл
  • Разрыхлитель: на кончике ножа
  • Кокосовое масло: 1 чайная ложка
  • Сироп из топинамбура: по вкусу
  • Кокосовая стружка: по вкусу
  • Инжир: по вкусу

Инструкция приготовления

  1. Взбить яйца с кокосовым сахаром, затем добавить рисовую и кокосовую муку, разрыхлитель, кокосовое молоко и щепотку соли, взбить до однородной массы и оставить на 15 минут.
  2. Сковороду разогреть на небольшом огне, смазать кокосовым маслом выложить тесто, накрыть крышкой и выпекать по 3–4 минуты с каждой стороны.
  3. Выложить горку панкейков на тарелку, полить сиропом, посыпать кокосовой стружкой и украсить инжиром.
Еда
6,93 млн интересуются