Психическое, душевное здоровье. Стресс и стрессо-протекция. Мозг, память, когнитивные функции. Нейродегенеративные заболевания. Тревожность и депрессия. Пищевые зависимости.
Это темы, которые потребовали своего внимания в прошлом году.
Кроме того, появились новые результаты исследований, новые знания.
Честно признаться, это одно из направлений, которое меня саму очень интересует.
Поэтому в 2023 году тему ментального здоровья будем рассматривать под углом:
- дефицитарных состояний,
- стрессо-протекции,
- биохимии мозга и нервной системы,
- образа жизни и биологических ритмов,
- душевного и психического,
- и, конечно, будем много говорить о БАД-поддержке ментального здоровья.
А пока расскажу не придуманную историю.
На одном из медицинских вебинаров (которые я часто посещаю) врач невролог позволила себе сказать своим коллегам, что им (неврологам) необходимо применять в работе не только лекарственные препараты, но и витамины, минералы.
И тут в чате посыпались гневные и «обличающие» сообщения от коллег.
Этот гнев выражался примерно так: вы – не профессионал, если говорите о каких-то биодобавках и тд.
Но врач-невролог, наверное, не в первый раз раскрывала тему и начала на примерах клинических исследований показывать, как прием добавок, например, с витаминами группы В и с омега-3 ускоряют результат работы с пациентом.
Все приутихли.
В завершении вебинара врач-невролог сказала: в комплексной терапии эффективно использовать трио: лекарственные препараты + биодобавки + психологическую консультацию.
У меня есть, что вам рассказать про ментальное здоровье и биодобавки для его поддержки!
Подписывайтесь на канал и будем вместе поддерживать здоровье мозга, психики и душевное здоровье.