19.01.23
Утром, как и обещала самой себе, сделала зарядку.
Нашла небольшой видео-урок, где очень милая девушка, делала несложные упражнения.
Чем-то мне это занятие наполнило детство когда в школах и пионерских лагерях нас по утрам заставляли делать утреннюю зарядку.
Всё шло хорошо до того момента пока ведущая с милой улыбкой не показала новую позу " натянутый лук".
Стоишь на одной ноге, другую держишь рукой, а вторую свободную руку тянешь вперёд. Вот скажите, где я и и где поза- "натянутый лук"" :))))), да ещё и с моей больной спиной.
В общем упражнение у меня не получилось, а вот настроение очень даже поднялось. Я просто представила как это выглядело со стороны и смеялась до слёз.
Закончив утреннюю разминку пошла завтракать.
Я и мои собаки не прихотливые, у нас только кот Тимонтий особый. Нам что дадут, то мы и едим, а вот Тима нет.... Это он не ест, это тоже....в общем та ещё сволочь привереда.
Вчера вечером, несмотря на то что устала, отварила этому обормоту домашнюю курочку, а он гад такой нос воротит. Обиделась на него и убрала в холодильник.
Вечером когда приехала с работы, соизволил немного поесть, но тоже без особого энтузиазма.
Придётся снова печенку варить, вот её то он очень любит.
А так в целом день прошёл стандартно. Работа, в больницу за отходами, всех накормить.
Домой зашла в 21:30, плотно ужинать не стала только выпела кружку киселя и съела 1/4 булочки. Видимо организм устал так что есть не хотел.
На завтра устроила себе выходной от основной работы. Там всех предупредила.
Я могу себе такое позволить, но стараюсь сильно этим не злоупотреблять.
На завтрашний день у меня грандиозные планы :))
_______
Предыдущая заметка:
💖🤗 Спасибо большое за ваши комментарии, лайки 👍 и любые смайлики. Они помогают продвижению канала.🌟⭐🏆