Мысли тоже можно выбирать.
Откуда берутся мысли до сих пор загадка, пока только предположения. Одни ученые считают, что они вырабатываются мозгом, кто-то говорит про ментальное поле вокруг людей.
Важно то, что они влияют на поступки, события и жизненный сценарий в целом. И много зависит от самого человека, его мировоззрения и отношения к происходящим событиям.
Главное куда направлено внимание. Есть такое понятие как избирательное внимание. То есть я сознательно выбираю на что мне смотреть и о чем думать.
И все же человек не может постоянно находиться в состоянии концентрации и включается механизм, который "подсовывает" ему мысли отражающие его взгляд на жизнь, куда он постоянно направляет свое внимание. Что видит, о чем думает, что ощущает.
Прочитала интересную притчу про внимание и ожидание. Захотелось поделиться. Короткий рассказ хорошо раскрывает принцип направленного внимания и стоит ли чего-то ожидать.
“Однажды мудрый учитель сказал своему ученику:
— Пожалуйста, осмотри эту комнату и попытайся найти в ней все, что имеет коричневый цвет.
Молодой человек огляделся. В комнате было много коричневых предметов: деревянные рамы картин, диван, карниз для занавесок, книжные переплеты и еще множество разных мелочей.
— А теперь закрой глаза и перечисли все предметы… голубого цвета, — попросил учитель.
Молодой человек растерялся:
— Но я ничего не заметил!
Тогда учитель сказал:
— Открой глаза. Посмотри только какое здесь множество голубых предметов!!!
Это было правдой: голубая ваза, голубые рамки фотографий, голубой ковер…
Ученик ответил:
— Но это же уловка! Ведь я по вашей указке искал коричневые, а не голубые предметы!
Учитель тихо вздохнул, а потом улыбнулся:
— Именно это я и хотел тебе показать! Ты искал и находил только коричневый цвет. Так же происходит с тобой и в жизни: ты ищешь и находишь только плохое и упускаешь из виду все хорошее!
— Но меня всегда учили, что следует ожидать худшего, и тогда никогда не окажешься разочарованным. А если худшее не произойдет, то меня ожидает приятный сюрприз. Ну, а если я всегда буду надеется на лучшее, то подвергну себя риску разочарования!
— Уверенность в пользе ожидания худшего заставляет нас упускать из виду все хорошее, что происходит в нашей жизни. Если ожидаешь худшего, то обязательно его и получишь. И наоборот. Можно найти такую точку зрения, в которой каждое переживание будет иметь положительное значение. С этой минуты ты будешь искать во всем что-то положительное!”
Автор неизвестен