Уверена, я не открываю для тебя никакой Америки, утверждая, что приятным человеком считается только тот, кто умеет слушать.
Тебе известно, с чего начинается это умение? Оно начинается с понимания, что каждому человеку интересен только он сам. Мы потому и общаемся друг с другом – чтобы лучше познать самих себя. Наедине с собой (и молча) у большинства людей это не очень-то получается. А чтобы получалось, нужно говорить – именно для того, чтобы услышать СЕБЯ: свои мысли, свои мнения и свои убеждения.
Умеющий слушать помогает это делать. Как раз поэтому к нему чувствуют благодарность, тянутся к нему, охотно предлагают ему свою помощь и считают его приятным, порядочным и надежным человеком.
В твоём окружении есть человек, который умеет слушать?
Если да, то ты знаешь, какой у него взгляд, когда он слушает. Во время беседы он/она внимательно смотрит на собеседника, при этом голова чуть приподнята, верхнее веко распахнуто, что раскрывает взгляд полностью.
Когда на нас ТАК смотрят, то какое у нас создаётся впечатление? Вот именно: что мы представляем для этого человека ценность, что то, о чём мы говорим, вызывает интерес, и ещё какой.
Что в результате? Да, мы уважаем себя в эти минуты, и даже очень уважаем. А того, кто нам помог это испытать, мы в эти минуты любим. Ещё бы не любить – ведь именно он/она всем своим видом демонстрируют, что тебе есть за что себя уважать. Вот почему распахнутый взгляд топит какой угодно толстый лёд, превращая хмурое недружелюбие в приязнь.
Хочешь сумасшедшую харизму? А чтобы на все твои просьбы отвечали согласием?
Учись слушать. Учись слушать с распахнутым взглядом. Но сперва потренируй такой взгляд на неодушевлённых предметах. Смотри внимательно на какой-нибудь предмет. Смотри столько, сколько сможешь смотреть. Когда взгляд отвлечется от этого предмета, опять переведи взгляд на него. Выполняй это упражнение ежедневно по 10–15 минут. И через какое-то время ты заметишь, что твоё внимание стало более сосредоточенным. А сосредоточенное внимание – это залог высокой осознанности. Это когда не тонешь в своих мыслях, а воспринимаешь всё прямо и непосредственно. Значит, точно и безошибочно – без всяких там предположений.
А ещё при высокой осознанности отчётливо видно: мир добрый. И люди добрые. Причём все абсолютно. Конечно, люди злятся и проявляются в агрессии. Но только потому, что им больно.
Когда это понимаешь, то природное чувство сострадания делает всё само: и внимательно слушать заставляет, и взгляд распахивает. Ведь помочь ближнему – это одно из самых сильных наших стремлений. И пусть хоть что об этом говорят, это так.
