Сегодня 24 января 2023 года. Я свободно беседую на английском на групповых занятиях, и с иностранцами со всего мира, встречая их в специальном приложении для практики. Я созваниваюсь с ними и обмениваюсь голосовыми, я свободно пишу сообщения и редко подглядываю в словарь за новым словом.
Но так было не всегда.
Сентябрь 2022года. Я закрываю крышку ноутбука после окончания занятия с преподавателем английского языка, вспотевшая и выжатая как лимон. Падаю на диван и осознаю, что учу английский уже 26 лет! Сначала как все в школе, потом университет, потом бесконечный поток языковых центров, частных репетиторов, учебников, приложений и проб говорить на специальных платформах.
Да сколько можно? Я психолог или кто? Вопрос явно был не в подходе обучения. Что-то не так внутри меня.
Я до этого не сталкивалась ни с кем, кто бы работал с такой темой. У меня есть личный психолог ( да-да, у психологов тоже есть психологи). Но я решила для начала сама разобраться, своими методами, а потом подтяну результат со своим терапевтом. Спойлер - я справилась сама.
Я знаю, что такие затыки - вопрос мышления или/и травматики. И я начала со своих чувств, что я чувствую, когда занимаюсь английским. Я впервые так глубоко осознала сколько внутри меня происходит. Потом я «пошла в тело», и обнаружила что телесно ощущаю дикое напряжение почти по всему телу. Дальше я сделала практику «регрессия», чтобы понять где зародились эти зажимы в теле и нашла травмирующие ситуации, которые перепрожила как бы заново и высвободила чувства, которые сковывали. Я почувствовала легкость.
Дальше, я стала работать с установками и запретами. Накопала немного, но была одна мысль, которая стала спусковым крючком. Мысль такая: «Мой мозг не заточен для изучения языков, для меня это сложная задача». Я рассмеялась. И дальше я просто перепрошила практическими методами НЛП эту установки и закрепила знаниями последних исследований Стенфорда, которые рассеивают миф о том, что мозг бывает якобы на что-то не заточен.
Вауля!
Дальше события развивались молниеносно, и ощущались как волшебство!
В голове сами всплывали слова, которые я раньше бесконечно смотрела в словаре и не могла запомнить. Я начала грамотно формулировать предложения на английском. Откуда я знаю Present Perfect? Где лежало это слово в моей голове, откуда я его знаю?
Как-будто лавиной меня накрыло всем тем, что я учила 26 лет. Будто эти все знания копились в закрытом резервуаре, а теперь они просто фонтаном вырвались наружу.
3 первых месяца я просто как ребенок удивлялась тому, что происходит. Я не стесняюсь, не потею, не зажимаюсь, а пишу, говорю на английском и наращиваю новые знания на ощущении легкости и кайфа.
Я рассказала о своем опыте в запрещенной соц. сети и ко мне пришла Надя с таким же затыком, мол Лен, я хочу также.
Я ответила: «давай пробовать!»
Мы справились за 2 сеанса!
Я сама на себя по ощущениям потратила больше времени.
Надя решила, что должна официальный отзыв записать. Смотри ТУТ.
У Нади были другие затыки, другие установки, которые мешали учить английский. Но мои методы сработали снова.
Надя осталась со мной работать в долгой терапиии и решать другие задачи, но каждую встречу она мне говорит «Лен, это чудо!».
Смотрите как выглядел обычный всплеск радости на каждой нашей сессии 👉ТУТ
Я думаю через 4 месяца, как и я она прекратит удивляться и просто будет спокойно использовать английский как ни в чем не бывало. Именно так сейчас у меня.
Знаете, нет ничего более вдохновляющего, чем решать такие вопросы клиентов, которые и для тебя были проблемой. Особенное удовольствие понимать как ему сейчас хорошо, вспоминая свое облегчение. 😁👇
Выводы такие 👉 Ребят, если вы учите английский полжизни и всё никак, сходите в психику, вы точно найдете там дверь в новый мир свободного языка.
#каквыучитьанглийский #легкийспособвыучитьязык #психология#психологонлайн #психологиня