А знаете ли вы, что рак подобен зависимости? Постараюсь привести весомые аргументы на этот счет. В первую очередь, давайте разберемся с тем, что же такое вообще зависимость.
Чаще всего люди ассоциируют с зависимостями все, что связано с употреблением алкоголя, табака и наркотиков. Вместе с тем, есть и еще немало различных средств нематериальной природы, от которых человек может быть зависим. При этом у людей присутствует болезненный интерес к тому, от чего они зависимы. Очень похоже на мазохизм, когда удовлетворение желания непременно сопровождается физическими или душевными страданиями. Если вернуться к нашей теме, то человек при этом с судорожным интересом поглощает информацию, связанную с раком, примеряя ее на себя. Вследствие этого, появляется еще одно желание, которое можно назвать «а что если…» Казалось бы, даже если человек не хочет ничего знать о раке, его все равно манит эта информация, и он снова и снова погружается в интернет, чтобы хоть как-то снизить чувство своего страха. Результатом такого поведения может стать состояние, подобное психозу, избавиться от которого довольно сложно.
Следует отметить, что у человечества в текущих условиях присутствует зависимость от рака. При этом такую болезненную зависимость поддерживают именно СМИ и интернет. Ежедневно из этих источников на людей просто сыплется информация о мифических причинах рака и необходимости ранней диагностики. Если же посмотреть на это с точки зрения психологии, то опасения человека становятся для него идеей фикс.
В особой группе риска оказываются те люди, которые с легкостью поддаются влиянию окружения и совсем не ценят себя. Следует отметить, что эти люди зависимы от своих болезненных переживаний и негативных мыслей. Они испытывают беспричинные страхи, поглощены обидами, чувствуют собственную нереализованность и недооцененность своей излишней заботы об окружающих. Причиной же таких проблем следует считать нездоровое мировоззрение, поскольку именно оно поддерживает ценности и убеждения человека. Вместе с тем, мировоззрение представляет собой очень устойчивую систему, которую не так-то просто изменить в обычных жизненных обстоятельствах. Ну а если у человека появится безусловное желание, решительность и настойчивость, то можно радикально поменять себя и свою жизнь.
Многим из вас, наверняка, известно, что если человек зависим от табака, наркотиков или спиртного, это становится частью его образа жизни. Избавиться от болезненной тяги можно лишь в том случае, если радикально изменить себя изнутри, поменяв систему ценностей. В противном случае, человек всю свою жизнь так и останется зависимым.
Ну а если вернуться к теме рака, то, казалось бы, информация о болезни не причиняет видимого вреда. Вот потому довольно трудно обнаружить на первый взгляд то, что образ жизни, который ведет человек, заболевший раком, нездоровый.
Также как и с зависимостями, тут необходимы радикальные изменения внутреннего мира.
Хотелось бы дать несколько рекомендаций, которые помогут вам, по крайней мере, начать этот путь:
- Необходимо очень глубоко осознать то, что ваш образ жизни нездоровый и прийти к непреодолимому желанию измениться;
- Следует безусловно полюбить себя и все сущее, то есть понять и принять себя и все вокруг таким, как есть, без каких-либо условий;
- Важно снять все те ограничения, которые у вас есть. Помните, для вас возможно все, что вы действительно захотите.
- Необходимо понять, что негативные мысли – это лишь иллюзия, которую создает наше сознание;
- Тренируйтесь выражать свои мысли позитивно;
- Старайтесь питаться только действительно полезной информационной пищей, получаемой из СМИ, интернета и через взаимодействие с окружающими;
- Необходимо исключить своего «рациона» вредную, как информационную, так и энергетическую пищу;
- Старайтесь ежедневно гулять и питаться приятными мыслями;
- Важно сделать все описанное выше тем, что для вас привычно.
Ну а если болезнь уже проявилась, необходимо принять соответствующие меры и обратиться к специалистам, причем не только к онкологу, но и к психологу.
АВТОР: ВЛАД СВЕТОЧ, системный онкопсихолог
Сайт: https://oncopsychotherapy.com/
Почитайте еще статьи из нашего блога:
Безответственное отношение к себе – вот основная причина рака
Диагноз рак. Правда ли, что болезнь позволяет круто поменять свою жизнь?