Обожаю вести соцсети. Иногда там попадаются очень интересные вопросы. Вот один из них. Написал подписчик моего телеграмм канала....
Здравствуйте Анна Юрьевна, с Новым годом! Не могу найти внятного ответа на вопрос о причинах гипертонии. Врачи прямо говорят об эссенциальной природе гипертонии. То есть они прямо говорят - мы не знаем. Как так? 21-й век! От чего они тогда лечат? Если не понимают природы заболевания? За Вашу практику сложилось четкое понимание проблемы? В чем же причина гипертонии? Какие изменения в организме и почему являются стартом гипертонии, если можно так сказать? Спасибо.
(пунктуация и орфография автора)
Что такое гипертония? Это стойкое длительное(более месяца) повышение артериального давления в покое выше 140/90 мм рт ст. 135/85 считается начальной гипертонией. Никаких возрастных норм не существует.
Термин эссенциальная гипертония дословно означает, что причина неясна. Это правда. К эссенциальной гипертонии относится 95% всех случаев повышения давления.
Врачи не лечат гипертонию. С помощью таблеток убирается симптом — повышение давления. Если его не убрать, то сосуды будут ломаться гораздо быстрее. Срок жизни сосудов уменьшится, а заменить их нельзя, это не водопроводные трубы. Врачи не вылечивают это заболевание, а помогают сосудам послужить вам подольше. Это согласитесь немало, но хочется здоровье, хорошее самочувствие и долгие годы жизни без таблеток. Это нормально и вполне реально.
С точки зрения современной кардиологии причина для гипертонии много- это малоподвижный образ жизни, лишний вес, вредные привычки, гипертония передаётся по наследству.
С моей точки зрения, всё перечисленное верно, но я убеждена, что главные причины того, что мы мало двигаемся и переедаем и, как следствие, гипертония – это хронический стресс, психоэмоциональное напряжение и негативные установки.
Именно они мешают нам заниматься спортом, заставляют нас переедать, злоупотреблять сладким, жирным, сигаретами и алкоголем. Как ещё современному человеку снять стресс?
Психоэмоциональное напряжение вызывает спазм мышц шеи, спины и головы. Это приводит не только к головным болям, болям в спине и болям в груди, но и к постоянному спазму сосудов.
Это и есть механизм развития и поддержания гипертонии.
Если убрать эти три главные причины, то вы с огромным удовольствием пойдёте в спортзал, перестанете запихивать в себя эклеры с котлетами по ночам и вам будет наплевать на погоду, ретроградный Меркурий и новости из телевизора.
Вы начнёте уделять внимание в первую очередь себе и своему телу, начнёте наконец-то полноценно отдыхать и просыпаться бодрым по утрам.
Гипертония будет потихоньку отступать. Сначала давление перестанет вас терзать своими внезапными скачками, а потом постепенно вернётся в норму и будет таким всегда, ведь вы больше не вернётесь к телевизору с эклерами и чипсами, а будете свободное время проводить на природе или в спортзале, просто начнёте наслаждаться жизнью в спокойном ровном настроении.
Все проблемы, которые приводят к потере здоровья, находятся в голове, там же находится и лечение.
Таблетки от давления, это не лечение, это очень хорошая помощь, которая убирает симптом. Их можно сравнить с костылями вместе с гипсом, которые убирают симптом (боль, спазм) и создают условия для того, чтобы кости срастались после повреждения.
От них ни в коем случае не надо отказываться, пока вы не разобрались с причиной, иначе будет беда. Никому ведь не придёт в голову снять гипс, пока кость не зажила?
Но и всю оставшуюся жизнь пользоваться костылями не обязательно. Можно убрать причину и начать жить без таблеток.
пишите в WhatsApp +7(965)-307-35-20. "хочу на диагностику". Количество мест ограничено.
УВАЖАЕМЫЕ ПОДПИСЧИКИ, К СОЖАЛЕНИЮ НЕ УСПЕВАЮ ОТВЕЧАТЬ ВСЕМ НА ВОПРОСЫ В КОММЕНТАРИЯХ, ДЛЯ ЭТОГО Я ОРГАНИЗОВАЛА ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ НА СВОЕМ КАНАЛЕ YOUTUBE, ГДЕ Я ОТВЕЧАЮ НА ВОПРОСЫ ЗРИТЕЛЕЙ. ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ ВЕДУ КАЖДУЮ СРЕДУ В 19:00 ПО МСК. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, ПРИХОДИТЕ И ЗАДАВАЙТЕ ВОПРОСЫ В ЧАТЕ ПРЯМОГО ЭФИРА.
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCZoM3lAzSuBC5Md8mOL2isg
С уважением, Анна Кореневич, врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, клинический психолог. Если всё это написать покороче, то получится кардиопсихолог.
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "СЕКРЕТЫ КАРДИОПИТАНИЯ":
https://youtu.be/jk0Nlmi5njc
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "STOP КАРДИОНЕВРОЗ":
https://youtu.be/TwoHNJqfELo
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "КАК ЖИТЬ ПОСЛЕ ИНФАРКТА?":
https://youtu.be/N4YlBfbclxs
Telegram: https://t.me/anna_korenevich