Манипуляции на чувстве страха, пожалуй, являются самыми мощными по степени воздействия на человека. Манипуляторы могут давить на базовые страхи (страх смерти, одиночества, бедности, отвержения и т.д.). Также могут опираться на конкретные страхи человека, заранее выявляя, что его триггерит.
Манипуляции на чувстве страха оказывают сильный эффект, вводят человека в ступор, подавляют его волю. Что срабатывает в таких манипуляциях?
- Эмоциональный накал, когда намеренно нагнетают обстановку
- Человеку не дают время все осмыслить и рационально оценить происходящее
- Манипулятор пользуется замешательством жертвы, и давит все сильнее, не давая вставить слово
- Если манипулятор четко знает, что является главным страхом конкретного человека, то умело давит именно на это.
Вот типичные приемы, посредством которых манипулируют на чувстве страха.
1) Усиление страха
Когда манипулятор «играет в долгую» - планомерно обрабатывает жертву, изо дня в день ковыряет и усиливает этот страх. Находит какие-то примеры, вбрасывает разные словечки.
То есть человек чего-то боялся, но как-то с этим справлялся. Но благодаря умелым действиям манипулятора теперь постоянно об этом думает, роль страха возросла, усилилась.
Например, человеку прямо и косвенно дают понять, что, чем он старше, то тем выше риск навсегда состариться одиноким. И он на этом начинает зацикливаться.
2) Негативные прогнозы будущего
Манипулятор рисует жертве страшные картинки того, как та будет плохо и ужасно жить, если не выполнит какие-то его условия.
Например: «От тебя все отвернутся», «Ты больше никогда не устроишься на работу».
3) Угрозы и шантаж
Бывают открытые угрозы. Бывают скрытые угрозы, когда манипулятор намекает, что что-то может произойти.
Бывает шантаж, когда дают понять, что прямо сейчас реализуют то, чего очень боится жертва.
Типичный пример: угроза разводом по любому поводу.
4) Репетиция наказания
По сути продолжение шантажа. Когда манипулятор начинает делать вид, что уже приступает к «исполнению наказания».
Например, собирает вещи, чтобы якобы уйти навсегда.
5) Подключение свиты
Коллективное давление. Когда манипулятор привлекает родню, знакомых, коллег. В каких-то случаях может даже задействовать незнакомых людей, например, случайных попутчиков.
К примеру, человек пока не готов к тому, чтобы думать о рождении второго ребенка, но родня и друзья начинают активно наседать и запугивать будущими проблемами со здоровьем, что супруг уйдет и прочее.
6) Собачий свисток
Когда прямо человеку не транслируется посыл о том, что, если он не выполнит условия, то будет слит какой-то компромат, будет сделано что-то неприятно. Но манипулятор умело напоминает жертве о триггере, который у жертвы ассоциируется с ее страхом. При этом манипулятор всячески отрицает, что это намек на что-то.
Пример. Манипулятор знает, что человек имеет определённые комплексы. Разными косвенными примерчиками, словечками манипулятор напоминает об этой теме в присутствии других. Жертва напрягается, боится, что сейчас ее начнут открыто обсуждать.
Как себя защитить от таких манипуляций?
- Всегда стараться рационально оценивать происходящее
- Четко осознавать мотивы манипулятора
- Работать над своими страхами, не позволять им играть большую роль в вашей жизни
- Давать отпор, не позволять на себя наседать
- Не выдавать реакцию, решение сразу, дать себе время подумать
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, д.с.н.
Запись на консультацию:
WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Уважаемые читатели, а вам что-то из этого знакомо?