Привет! Вы на канале “Спросите Машу!”
Сегодня я приготовила для вас интересную практику. Как всегда, на моем канале, мы с вами погрузимся в глубины своего подсознания и продолжим свой путь в изучении себя.
Подобные практики я уже давала в виде тестов и в виде медитации.
Медитация помогает войти в нужное состояние и полученный результат будет более точным.
Поэтому, если у вас есть достаточное количество времени, я рекомендую перед практикой выполнить простую, короткую медитацию и уже после приступить к тесту.
Практика самопознания: 3 вопроса
Если у вас нет времени и желания выполнять медитацию, прежде чем приступить к тестированию вам необходимо принять удобное положение, выровнять дыхание, закрыть глаза и максимально расслабиться.
Во время тестирования, постарайтесь максимально детально представь все в своем воображении.
Вы можете взять листочек и ручку, чтобы после каждого вопроса (их будет 3) записывать увиденный вами ответ.
В результате вы получите общее описание - что означает ваше видение. Понять что и о чем вы увидели, вы легко сможете самостоятельно.
Если возникнут вопросы, пишите в комментариях, я вам обязательно помогу.
