"Собери и зафиксируй свои результаты"
"Собери кейсы и результаты учеников/клиентов"
"Собери и выложи на сайт отзывы"
"Напиши историю о себе как о личности и профессионале"
"Собери свои образования, дипломы, курсы"
"Сформулируй правильно своё предложение рынку и его ценность"
Часто в качестве борьбы с Синдромом Самозванца предлагают сделать именно это.
С мыслью - вот ты увидишь, сколько у тебя всего (образований, собственных достижений, десятилетий опыта, клиентских кейсов, отзывов и результатов) - и Синдром самозванца сразу испарится раз и навсегда.
Наверняка, среди моих читателей есть те, кто это пробовал.
И те кто работают на себя, и те кто работают в найме (Синдром самозванца бывает и там и там).
Вопрос только, помогает ли подобное "самоубеждение".
И если помогает, то надолго ли.
В чем же тут нестыковка?
Твердые факты, информация, результаты - это для взрослой рациональной части личности.
Ощущение "Я-самозванец" же идет из детской части.
Именно Внутренний Ребенок проваливается в ощущения:
"Мне стыдно за себя"
"Мне страшно что они узнают какой я на самом деле"
"Мне страшно что меня разоблачат"
"Я недостоин, я не заслужил своих успехов, это случайность"
"Я никто, я никакой, я ничтожен".
Подборка дипломов, результатов, кейсов и отзывов на время поможет переключиться во Взрослое состояние.
Но травмированный Внутренний Ребенок, которому страшно и стыдно, от этого никуда не исчезнет.
И через короткое время снова проявится.
Отсюда и берется ощущение что "Всё равно я самозванец, и плевать сколько у меня образований, отзывов, кейсов и десятилетий опыта"
Поэтому, чтобы действительно справиться с Синдромом самозванца и чувствовать себя устойчиво и уверенно - важно работать комплексно и глубоко (а не только собирать кейсы-результаты-отзывы, что конечно тоже важно, но отнюдь не панацея от Самозванца).
Кроме того, часто Синдром самозванца идет "в комплекте" с запретом на успех. И важно осознавать и прорабатывать оба пункта.
Подробнее обо всём этом говорим на цикле вебинаров "Синдром Самозванца и запрет на успех: как понять и проработать глубинные причины этих явлений".
Подробности и регистрация по этой ссылке
- Есть бесплатный вариант участия
- Есть недорогой платный с вечным доступом и практическими заданиями
- Есть дорогой платный с моим личным сопровождением
Выбирайте то, что сейчас оптимально для Вас и присоединяйтесь.
Пробовали в качестве "лекарства от самозванца" собирать кейсы-результаты-отзывы? Помогло себя переубедить?