Салат «Семицвет» Порций: 4, время: 25 минут Энергетическая ценность на порцию Калорийность – 31.3 Ккал, белки – 1.8 г, жиры – 0.4 г, углеводы – 5.4 г. Ингредиенты Инструкция приготовления
Салат «Семицвет»
Порций: 4, время: 25 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность – 31.3 Ккал, белки – 1.8 г, жиры – 0.4 г, углеводы – 5.4 г.
Ингредиенты
- Огурцы: 1 штука
- Помидоры: 3 штуки
- Зеленый салат: 1 пучок
- Зеленый лук: 3 стебля
- Пекинская капуста: 1 пучок
- Соль: по вкусу
- Рафинированное масло: по вкусу
Инструкция приготовления
- Хорошо промыть помидоры, огурец, салат, пекинскую капусту, лук зеленый.
- Взять 7 листиков пекинской капусты и нарезать их. Также нарезать помидоры, огурец, салат и зеленый лук.
- Нарезанное положить в салатницу. Посолить по вкусу. Обильно полить маслом.
- Дать настояться.