Что врачи рекомендуют своим пациентам? Вести здоровый образ жизни! Уверенность в его благотворном влиянии на организм медики приобретают, исходя из собственного опыта!
Сноубордингом увлекается Андрей Сергеевич Пурясев, зав. отделением анестезиологии и реанимации №3.
"Тренируются практически все группы мышц. Развивает выносливость, укрепляется нервная система, повышается настроение. Спорт развивает психологическую устойчивость и такие качества характера, как целеустремленность, самодисциплина, умение быстро анализировать и принимать верные решения. Не нужно бояться скорости. Ей нужно управлять. Обуздать свой страх и подчинить себе путь" - рассказывает Андрей.Триатлон подарил много счастливых побед Азату Данисовичу Ахметову, зав. операционным блоком и руководителю Центра лечения ожирения. "Спорт это здоровье, хирургу оно необходимо. Чувствовать себя молодым и полным сил позволяют регулярные тренировки" - делится Азат.
"Джиу-джитсу это искусство мягкой борьбы, оно помогает быть стойким, формировать характер и совершенствовать его лучшие качества." - так отзывается о своем выборе Алим Анатольевич Елеев, хирург-колопроктолог отделения колопроктологии.
"В секцию настольного тенниса меня привела мама в 6 лет. С тех пор я не расстаюсь с ракеткой надолго. И пусть я выбрал профессию врача, а не профессионального спортсмена, но настольный теннис остался частичкой меня. Я спасаю пациентов, а теннис спасает меня. Недаром говорят, движение - это жизнь" - анестезиолог-реаниматолог ОРИТ №5 Михаил Акуленко недавно стал победителем международного турнира по любимому виду спорта!
Перемещение колеса весом в 300 кг. это "просто фитнес". Так можно расходовать отрицательную энергию после трудового дня, поддерживая при этом физическую форму. Кажется, нет ничего невозможного для Дмитрия Сергеевича Гаврукова, заведующего хирургическим отделением №4!
Андрей Андреевич Киреев, к.м.н., врач клинической лабораторной диагностики, ведущий цитолог больницы, в перерывах между работой и написанием докторской диссертации, посещает тренажерный зал. "Занятия помогают всегда быть в тонусе, отвлекают от рутины" - рекомендует Андрей.
Шеина Ирина Александровна. Врач-нефролог отделения гемодиализа делится с нами своим восторгом -
"Коньки для меня - это гибкость, грация, полёт фантазии и, конечно же, здоровый образ жизни!"
#ЗОЖколлаж2023
#ДЗМ
#МолсоветДЗМ
#юдинцымолодцы
