Женщина - хранительница очага. От нее напрямую зависит климат в семье.
Если женщина в плохом эмоциональном состоянии или того хуже - в депрессии, плохо становится всем домочадцам. Многие семьи признаются, что в период первого года жизни ребёнка их отношения были на грани краха, и даже когда кризис миновал, им становится трудно решиться на ещё одного ребёнка. Во многом причина возникающих недопониманий - хронический недосып и усталость одного или обоих родителей, ведь папы тоже часто несут ночные дежурства с малышом на руках. Дефицит сна приводит к снижению качества жизни в целом, а также к ослабеванию иммунитета и как следствие - различным болезням. Знаю по себе - стоит мне поспать хотя бы 5-6 часов ночью и я готова прогенералить весь дом, играть с детьми целый день, готовить много вкуснятины и сохранять при этом хорошее расположение духа 🤗🤗
Консультант по детскому сну и коррекции поведенческих нарушений может помочь семье решить проблему общего недосыпа, а также выстроить приемлемый режим для конкретной семьи. Поможет совместить режим двух-трех деток, близнецов и погодок так, чтобы это было удобно маме, и никто из детей при этом не переутомлялся.
Работа консультанта включает в себя такие этапы : анализ имеющегося ритма сна и бодрствования малыша, его состояния, темперамента и ритма жизни семьи, имеющиеся проблемы в поведении ребёнка во время бодрствования, укладывания и сна.
✅Задача консультанта заключается в том, чтобы помочь маме найти подход к ребёнку, высчитать его индивидуальные нормы сна и бодрствования, способы успокоения, которые будут работать именно с ним и, исходя из всего этого, выстроить подходящий для семьи распорядок дня.
Результатом работы с консультантом является качественный ночной и дневной сон малыша , быстрое засыпание, пробуждение в хорошем расположении духа, малыш становится более отдохнувшим, а значит менее капризным. Конечно же от этого легчает и родителям, они могут спокойно спать или проводить время вместе, зная, что малыш не проснется через 15 минут после укладывания. Уложив ребёнка, можно спокойно заняться учёбой или наконец-то попить чай и поесть в гордом одиночестве 😉🥧🍦
Благодарю за то, что дочитали статью до конца и подписались на мой канал.
Поделитесь в комментариях, а на что вы бы хотели потратить освободившееся время?