С чем обращаются к психологу?
С проблемой.
Можно рассмотреть проблему как задачу, которая в данный момент не нашла ещё подходящее решение.
При обращении человек находится в состоянии тоннельного мышления.
"У меня не складываются отношения с противоположным полом". Это проблема.
Что можно предпринять?
Как вариант-изменить своё к этому отношение.
А как?
А это уже задача.
Далее эта задача разбивается на подзадачи.
Например рассмотреть свои качества характера. Какие могут отрицательно восприниматься, предположим мужчинами?
Чаще бывает так, что в начале отношения благоприятные. Цветочно-букетный этап. Наслаждение от общения друг с другом... Видится в каждом только то что было "нарисовано фантазией".
А далее начинается "проза жизни"
Партнёр начинает на себе ощущать характер девушки. Постепенно отношения становятся невыносимыми. Нарушаются границы личности.
Возможна ревность, придирчивость к словам, излишняя привязанность- требование часто отвечать на звонки, смски... Требования поступать как хочет только она...
Сама девушка это не осознает. Считает что поступает верно.
А почему так считает? Да потому что это её стиль поведения. (Почему так сложилось- это уже другая история)
Видит только результат- мужчина ушёл...
И ушёл не первый, это повторяется из раза в раз.
И даже это не приводит её к мысли, что есть и её доля в этом.
Нет, это он повинен в разрыве.
Ну да, в разрыве он, а что привело к этому?
Кому хочется каждый день слушать "пилу"? (Из высказываний на консультации)
Может быть эти отношения уже не восстановить. Ведь требуется желание обоих пройти непростой путь исследования всех претензий друг к другу. А может и глубокая коррекция некоторых качеств личности, убеждений, установок.
И всё же решение задач, связанных с работой над собой, могут привести к другим успешным связям.
(Ещё раз повторюсь- это только пример. Проблемы могут разными. Описываю алгоритм работы)
Проблема>ее анализ>постановка задач для разрешения>коррекция>другой подход к себе и партнёру.
Автор: Дмитриева Нина Борисовна
Психолог, WhatsApp Skype Телеграм
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru