Меня зовут Виктория, мне 40 лет, и сколько себя помню, я борюсь с лишним весом! Но все мои попытки похудеть приводили меня только к ожирению, РПП, комплексам и депрессиям. Поздняя, но очень желанная беременность и рождение моего чуда Кирюшки заставили меня проснуться! Я больше не пробую худеть, я - похудела! И помогла мне в этом "Гибкая диета", которой и посвящен этот блог. Это - революция в похудении, и это работает! Старт моего похудения 17 января 2022 с веса 91 кг. Итог на Новый Год - 60,4 кг и минус 30 кг. Друзья, я сегодня отдыхаю от статей, от подсчётов и фотографирования еды! Сегодня у нас по плану с Кирюшкой врачи, об итогах похода к которым я обязательно напишу на днях. Но! Буквально за последние несколько дней к нам в блог пришли 500 человек, чему я несказанно рада! Конечно, новеньким сложно сориентироваться в таком огромном количестве материала, думаю, у них сейчас очень много вопросов, и сегодняшний мини-пост именно для этого. Сегодня я хочу повторить статью формата вопрос