КОГДА СПЯТ МАМЫ? 🤷🏼♀️
Сам собой напрашивается ответ - никогда 🤪.
Ну, а если серьёзно, хорошо спать хочется каждому человеку, и кто как не мама заслуживает это удовольствие.
Хочу рассказать свою небольшую, но любопытную историю.
Итак, я мама погодок с маленькой разницей. Сын попросился к нам через 5 месяцев после рождения дочери. И вот в дочкин 1,2 он родился. Ещё в начале второй беременности у дочери появились нарушения сна всвязи с тем, что у меня пропало молоко, она была голодная...затем мы перешли на бутылочку, но дочь по прежнему засыпала на груди, я планировала кормить обоих детей после вторых родов. Родился сын, дочь не стала спать лучше, мало того она стала постоянно висеть на груди по ночам. В таком режиме я прожила 8 месяцев, пока наконец не поняла, что само это не пройдёт, хронический недосып давал о себе знать, я практически не спала совсем. Дети просыпались по очереди, каждого надо было покормить и уложить.
Я поняла:нужно что-то делать. Записалась на марафон по налаживанию режима сна детей к одному известному консультанту по сну. Наладила режим обоим детям 💪 - не помогло 🤦♀️. Логично может было бы сказать :" ну все понятно, все эти марафоны - это бред". Но было ясно, что причина в другом. У дочери была очень сильная ассоциация на засыпание - кормление грудью, и она не желала засыпать или продлевать сон ночью без неё. Тогда я поступила учиться на консультанта по сну в школу детского сна и развития BabySleepConsult. Мне очень понравилась эта тема.
Проходя обучение, я параллельно наладила сон своей двухлетней дочери, мы без слёз ушли от ночных просыпаний и кормлений , дочь засыпает рядом со мной без качаний, без груди, только я и она. При этом гв мы сохранили, сын по прежнему засыпает с грудью, параллельно рядом засыпает дочь. Я могла бы пойти дальше и обучить ее самостоятельному засыпанию, но мне сейчас так комфортно.
Хочу рассказать о своём обучении более подробно.
Продолжение читайте по ссылке
Спасибо за подписку и ❤️